食品補助(SNAP,俗稱「食物券」)(奧克拉荷馬州):你可能能申請什麼
🔎 會影響綠卡嗎?
SNAP 不計入「公共負擔」(public charge)審查 —— 現行規則把「補充營養援助計畫(SNAP)或其他營養項目」明確列在「不予考慮的公共福利」清單的第一項,領取它不影響你的綠卡或移民身分申請。現行規則只考慮兩類:(a) 用於維持生計的公共現金補助(SSI、TANF 現金、州/部落/領地/地方的一般救助現金項目);(b) 政府出資的長期機構照護(如養老院或精神衛生機構的長期入住)。SNAP 兩者都不屬於 —— 它既不是現金補助,也不是機構照護。USCIS 明文規定:不考慮領取上述清單內福利,也不考慮為其取得的核准或證明。 檢視詳情 →
這是什麼
每月發放的食品補助,幫助低收入家庭購買食物。補助以電子福利轉帳卡(EBT 卡)發放 —— 自 2004 年 6 月起,全美各州一律用 EBT 卡發放,像刷銀行卡一樣在獲授權的超市、雜貨店購買食品。補助金額依據美國農業部的「節儉食品計畫」(Thrifty Food Plan)計算,每年隨食品價格調整,並按家庭人數與扣除必要開支後的月收入而定。這是聯邦項目(美國農業部食品與營養局),但由各州的公共援助機構經辦 —— 你必須在你目前居住的州提出申請,因此申請入口與當地名稱因州而異(加州稱 CalFresh)。一般在受理申請後 30 天內發放;若家庭幾乎沒有錢、急需幫助,最快可在 7 天內拿到。
SNAP(奧克拉荷馬稱「food benefits / 食品福利」)—— 由 **Oklahoma Human Services(OKDHS)**州級統一經辦;經 **OKDHSLIVE.ORG** 線上申請,或把表格 08MP001E 交到當地 Human Services Center
要符合什麼情況
收入門檻
- 一般家庭(毛 130% FPL / 淨 100% FPL)≤ 130% FPLOKDHS 標準表 C-3(生效 2025-10-01)逐字:毛收入 130% FPL——1 人 $1,696、8 人 $5,867;淨收入 100% FPL——1 人 $1,305、8 人 $4,513;最高月發放額 $298→$1,789;資源上限 $3,000 / $4,500。🔴 與 USDA FNS 報告的「採 BBCE」不一致(見 conflicts)——以 OKDHS 當期表為準。
依據:Oklahoma Human Services (oklahoma.gov/okdhs) · 查閱於 2026-07-27
官方原文摘錄
“Form C-3, Oklahoma Human Services SNAP program standards, effective October 1, 2025 — gross monthly income set at 130 percent of the federal poverty level ($1,696 for 1 person through $5,867 for 8); net monthly income set at 100 percent of the FPL ($1,305 through $4,513); maximum benefit allotments $298 through $1,789; resource standards $3,000, and $4,500 for households with an elderly or disabled member.”
Form C-3 — Oklahoma Human Services SNAP program standards (effective October 1, 2025) — gross monthly income at 130 percent of the federal poverty level ($1,696 for 1 through $5,867 for 8); net monthly income at 100 percent FPL ($1,305 through $4,513); maximum benefit allotments $298 through $1,789; resource standards $3,000, and $4,500 for households with an elderly or disabled member
查看官方原文 →
本州移民身分規則
奧克拉荷馬的 SNAP 由 **OKDHS 州級統一經辦**,申請走 OKDHSLIVE.ORG 或表格 08MP001E。**收入與資源標準(OKDHS 標準表 C-3,生效 2025-10-01)**:毛收入線 **130% FPL**(1 人 $1,696 → 8 人 $5,867);淨收入線 **100% FPL**(1 人 $1,305 → 8 人 $4,513);最高月發放額 1 人 $298 → 8 人 $1,789;資源上限 **$3,000**(無老人/殘障)或 **$4,500**(有 60 歲以上或殘障成員)。🔴 有 60 歲以上或殘障成員的家庭免毛收入測試(仍核淨收入與資源)。🔴 **一處官方資料不一致,如實列出**:USDA FNS《SNAP 州選項報告》(第 16 版,2024-06)把奧克拉荷馬列入採 BBCE 的州;而 OKDHS 當期標準表呈現 130% 毛收入線**加上**資源測試 —— 更像未採 BBCE。**我們不替官方猜**:以 **OKDHS 當期標準表為準**,若你的資源或毛收入略高,**仍建議提交申請讓 OKDHS 判定**。🔴🔴 移民身分:OKDHS 官方頁逐字要求「U.S. citizen or qualified non-citizen」,並要求為**列入食品福利戶的成員**提供 SSN —— 是「列入的成員」,不是家裡每一個人。🌟 FNS 州選項報告記載本州對不合格非公民採「**Count all but a prorated share**」→ 家裡有人沒資格**不會**讓全家出局,**有資格的成員照樣可以領**。🔴 合格移民多數仍適用五年等待期及例外。🔴 2025 年 H.R.1 收窄可領類別;🔴 **未查到**本州有州款替代食物援助(「沒查到」≠「保證沒有」),請問 OKDHS 並聯繫食物銀行。🔴🔴 公共負擔:SNAP **不計入**(2022-12-23,§E 首項);2019 舊規已被全國撤銷(2022-03-09)。
SNAP 規則近期有重大變更(部分移民身分)
發生了什麼變化:一項聯邦法律(OBBBA §10108,重寫 7 U.S.C. 2015(f))自 2025-07-04 起生效,將 SNAP 限於以下人群:美國公民 · 綠卡持有者(合法永久居民)· 古巴/海地入境者 · COFA(自由聯合協定)公民。誰受影響:難民、獲庇護者、獲暫緩遣返者、人道主義假釋者、受虐配偶及子女、有條件入境者,以及類似類別,現已被法條排除。⚠️ 但是:聯邦規章 7 CFR 273.4 至今未更新(eCFR 更新至 2026-07-15),仍將這些類別列為合格;FNS 的非公民資格網頁已被撤下,標註「正在更新」(2025-08-29)。各州執行可能不同。🔴 該怎麼做:不要自己下結論——無論舊資訊說你符合,還是本提示說你被排除,都請就你的具體情況向本州 SNAP 辦公室核實(有權作決定的是他們)。🌟 這只影響 SNAP:Medicaid、CHIP 和 WIC 的資格規則不同,不受本法影響,你仍可能符合。另外:SNAP 不計入公共負擔(public charge);僅僅查詢或申請本身不影響你的移民身分。本內容僅供參考,非法律建議;個人情況請諮詢持牌移民律師。
這些你仍可能符合
該怎麼做
在斷定自己被排除之前,請向本州 SNAP 辦公室核實——決定你個案的是他們。
OBBBA §10108, amending Section 6(f) of the Food and Nutrition Act of 2008 (7 U.S.C. 2015(f)) · 2025-07-04
如何申請
所需材料
身分證明、奧克拉荷馬住址、全家收入、住房與水電支出、托兒與醫療支出,以及**列入食品福利戶的成員**的身分/移民文件與 SSN。經 **OKDHSLIVE.ORG** 或表格 **08MP001E** 申請。🔴 混合身分家庭:只需「列入的成員」的 SSN;不合格成員收入按比例折算後計入。
時限
全年可申請;一般 30 天內出結果,收入極低者可申請加急(7 天內)。獲批後按月發到 EBT 卡,並須按期複審。🔴 收到 OKDHS 補件通知務必按期回覆。
前往官方申請 →Oklahoma Human Services(OKDHS)· OKDHSLIVE.ORG / 表格 08MP001E · 毛 130% FPL、資源 $3,000($4,500 含老弱殘)
會不會影響綠卡(公共負擔)
✅ SNAP 不計入「公共負擔」(public charge)審查 —— 現行規則把「補充營養援助計畫(SNAP)或其他營養項目」明確列在「不予考慮的公共福利」清單的第一項,領取它不影響你的綠卡或移民身分申請。現行規則只考慮兩類:(a) 用於維持生計的公共現金補助(SSI、TANF 現金、州/部落/領地/地方的一般救助現金項目);(b) 政府出資的長期機構照護(如養老院或精神衛生機構的長期入住)。SNAP 兩者都不屬於 —— 它既不是現金補助,也不是機構照護。USCIS 明文規定:不考慮領取上述清單內福利,也不考慮為其取得的核准或證明。
➕ 此排除是「整類」的:SNAP 沒有像 Medicaid 那樣的「長期機構照護」例外 —— 無論你用 SNAP 買了什麼、領了多久、領了多少,都不計入。其他營養項目同樣不計入,包括:婦幼營養補助(WIC)、學校午餐項目、兒童與成人照護食品項目(CACFP)、緊急食品援助(TEFAP)、印第安保留地食品分發項目(FDPIR)。此外,USCIS 不考慮申請人的家人(含美國公民子女或其他親屬)所領的福利,也不考慮申請人純粹代第三方領取的福利 —— 🔴 混合身分家庭中符合條件的美國公民子女領取 SNAP,不會計入父母的公共負擔審查。僅僅為自己或他人申請某項福利,或獲批將來領取,都不算「領取」。申請人在豁免公共負擔的身分期間所領的福利,同樣不予考慮;享有難民待遇(安置援助、福利項目及其他難民可得福利)者所領的福利,亦不予考慮。🌟 順帶破除一個頑固謠言:按 2022-12-23 生效的現行規則,SNAP 不計入公共負擔;2019 年曾有一版規則把它計入,但該規則已於 2022-03-09 在全國範圍被撤銷(USCIS 政策手冊第 8 卷 G 部分第 1 章原文:「a partial final judgment vacating the 2019 Final Rule went into effect nationwide on March 9, 2022」)。規則曾變、也可能再變,請以官方最新為準。
公共負擔僅在下列情形評估:在境外申請簽證或入境許可,或在美國境內申請調整身分(AOS,多為親屬或職業移民綠卡)。
許多類別依法豁免公共負擔:難民、庇護者、VAWA 自請人、T 簽證與 U 簽證申請人、臨時保護身分(TPS)、特殊移民青少年(SIJ)、古巴/海地入境者、古巴調整法申請人、阿富汗/伊拉克翻譯、依 PRWORA 屬「合格外國人」的受虐待者、登記(registry)申請人、Lautenberg 假釋者、賴比瑞亞難民移民公平法(LRIF)申請人等,以及其他法律規定豁免的類別。
綠卡持有人續卡或申請入籍時一般不評估公共負擔;綠卡持有人出國旅行後返美一般也不視為申請入境,僅在有限情形才被評估(例如離境超過 180 天)。
本內容僅供資訊參考,非移民、法律或稅務建議。公共負擔與你的個人身分問題複雜,請諮詢持牌移民律師。本站絕不斷言你「會」或「不會」受影響。
USCIS 政策手冊 第 8 卷 G 部分 第 7 章 E 節「不予考慮的公共福利」(明列 SNAP 為首項)、B 節與 C 節(僅有的兩類計入項),及 第 3 章(適用人群)——8 USCIS-PM G.7 / G.3;法規 8 CFR 212.22(a)(3)、212.21–212.23;2022 最終規則 87 FR 55472。 · 2022-12-23
常見問題
食品補助(SNAP,俗稱「食物券」)是什麼?
每月發放的食品補助,幫助低收入家庭購買食物。補助以電子福利轉帳卡(EBT 卡)發放 —— 自 2004 年 6 月起,全美各州一律用 EBT 卡發放,像刷銀行卡一樣在獲授權的超市、雜貨店購買食品。補助金額依據美國農業部的「節儉食品計畫」(Thrifty Food Plan)計算,每年隨食品價格調整,並按家庭人數與扣除必要開支後的月收入而定。這是聯邦項目(美國農業部食品與營養局),但由各州的公共援助機構經辦 —— 你必須在你目前居住的州提出申請,因此申請入口與當地名稱因州而異(加州稱 CalFresh)。一般在受理申請後 30 天內發放;若家庭幾乎沒有錢、急需幫助,最快可在 7 天內拿到。
在奧克拉荷馬州，誰可以申請食品補助(SNAP,俗稱「食物券」)?
通常來說, 一般家庭(毛 130% FPL / 淨 100% FPL): ≤ 130% FPL. 具體以官方審核為準。
沒有身份或不是公民，能申請食品補助(SNAP,俗稱「食物券」)嗎?
奧克拉荷馬的 SNAP 由 **OKDHS 州級統一經辦**,申請走 OKDHSLIVE.ORG 或表格 08MP001E。**收入與資源標準(OKDHS 標準表 C-3,生效 2025-10-01)**:毛收入線 **130% FPL**(1 人 $1,696 → 8 人 $5,867);淨收入線 **100% FPL**(1 人 $1,305 → 8 人 $4,513);最高月發放額 1 人 $298 → 8 人 $1,789;資源上限 **$3,000**(無老人/殘障)或 **$4,500**(有 60 歲以上或殘障成員)。🔴 有 60 歲以上或殘障成員的家庭免毛收入測試(仍核淨收入與資源)。🔴 **一處官方資料不一致,如實列出**:USDA FNS《SNAP 州選項報告》(第 16 版,2024-06)把奧克拉荷馬列入採 BBCE 的州;而 OKDHS 當期標準表呈現 130% 毛收入線**加上**資源測試 —— 更像未採 BBCE。**我們不替官方猜**:以 **OKDHS 當期標準表為準**,若你的資源或毛收入略高,**仍建議提交申請讓 OKDHS 判定**。🔴🔴 移民身分:OKDHS 官方頁逐字要求「U.S. citizen or qualified non-citizen」,並要求為**列入食品福利戶的成員**提供 SSN —— 是「列入的成員」,不是家裡每一個人。🌟 FNS 州選項報告記載本州對不合格非公民採「**Count all but a prorated share**」→ 家裡有人沒資格**不會**讓全家出局,**有資格的成員照樣可以領**。🔴 合格移民多數仍適用五年等待期及例外。🔴 2025 年 H.R.1 收窄可領類別;🔴 **未查到**本州有州款替代食物援助(「沒查到」≠「保證沒有」),請問 OKDHS 並聯繫食物銀行。🔴🔴 公共負擔:SNAP **不計入**(2022-12-23,§E 首項);2019 舊規已被全國撤銷(2022-03-09)。 🔴 2025 聯邦新法 OBBBA(H.R.1,即 P.L. 119-21,2025-07-04 簽署)第 10108 條(「Alien SNAP eligibility」)重寫了《2008 年食品與營養法》第 6(f) 條(7 U.S.C. 2015(f)),大幅收緊 SNAP 的非公民資格。該條文沒有另定生效日,即自簽署日(2025-07-04)起生效 —— 注意:這與 Medicaid 的第 71109 條(2026-10-01 才生效)不同,SNAP 的收緊已經在施行。依新法條文,除須是美國居民外,還須屬下列四類之一方可領 SNAP:(1) 美國公民或國民;(2) 依《移民與國籍法》取得永久居留的綠卡持有者(LPR);(3) 古巴/海地入境者(定義見 1980 年《難民教育援助法》第 501(e) 條);(4) 依《自由聯合協定》(COFA,密克羅尼西亞/馬紹爾/帛琉)在美合法居住者。原先可領的難民、庇護者、暫停遣返者、假釋者、受虐待配偶/子女、有條件入境者等類別,未列入新法條文。被排除者的收入與財產,仍會在計算其所在家庭的資格與補助額時被計入 —— 也就是說,家中符合條件的成員(如美國公民子女)仍可能領到 SNAP。🔴 五年等待期:聯邦規章 7 CFR 273.4(a)(6)(iii) 規定,18 歲及以上的綠卡持有者須在合格身分滿五年後方可領 SNAP(五年可不連續)。但 7 CFR 273.4(a)(6)(ii) 列有重要的豁免 —— 滿足其一即無須等滿五年,包括:未滿 18 歲者;18 歲及以上、有 40 個合格工作季度的綠卡持有者(可累計父母在你 18 歲前的季度、及婚姻存續期間配偶的季度);正在領取失明或殘障相關補助/補貼者;具軍人關聯者(榮譽退伍軍人、現役軍人及其配偶與未婚受扶養子女);以及 1996-08-22 當日在美合法居住且生於 1931-08-22 及以前者。🔴 誠實提示:美國農業部食品與營養局(FNS)已把其「非公民資格」網頁內容撤下,頁面現僅載明「The One Big Beautiful Bill Act of 2025 changes certain eligibility factors for SNAP... We are in the process of updating this page」(頁面更新日 2025-08-29);而 7 CFR 273.4 至今(聯邦規章第 7 篇更新至 2026-07-15)仍未隨新法修訂,仍列著難民、庇護者等已被法條排除的類別。法條效力高於未及更新的規章。此為會變領域,務必向你所在州的 SNAP 辦公室核實,並以官方最新公告為準。 具體以官方審核為準。
申請食品補助(SNAP,俗稱「食物券」)會不會影響綠卡?
SNAP 不計入「公共負擔」(public charge)審查 —— 現行規則把「補充營養援助計畫(SNAP)或其他營養項目」明確列在「不予考慮的公共福利」清單的第一項,領取它不影響你的綠卡或移民身分申請。現行規則只考慮兩類:(a) 用於維持生計的公共現金補助(SSI、TANF 現金、州/部落/領地/地方的一般救助現金項目);(b) 政府出資的長期機構照護(如養老院或精神衛生機構的長期入住)。SNAP 兩者都不屬於 —— 它既不是現金補助,也不是機構照護。USCIS 明文規定:不考慮領取上述清單內福利,也不考慮為其取得的核准或證明。 許多類別依法豁免公共負擔:難民、庇護者、VAWA 自請人、T 簽證與 U 簽證申請人、臨時保護身分(TPS)、特殊移民青少年(SIJ)、古巴/海地入境者、古巴調整法申請人、阿富汗/伊拉克翻譯、依 PRWORA 屬「合格外國人」的受虐待者、登記(registry)申請人、Lautenberg 假釋者、賴比瑞亞難民移民公平法(LRIF)申請人等,以及其他法律規定豁免的類別。 本內容僅供資訊參考,非移民、法律或稅務建議。公共負擔與你的個人身分問題複雜,請諮詢持牌移民律師。本站絕不斷言你「會」或「不會」受影響。
在奧克拉荷馬州怎麼申請食品補助(SNAP,俗稱「食物券」)?
身分證明、奧克拉荷馬住址、全家收入、住房與水電支出、托兒與醫療支出,以及**列入食品福利戶的成員**的身分/移民文件與 SSN。經 **OKDHSLIVE.ORG** 或表格 **08MP001E** 申請。🔴 混合身分家庭:只需「列入的成員」的 SSN;不合格成員收入按比例折算後計入。 全年可申請;一般 30 天內出結果,收入極低者可申請加急(7 天內)。獲批後按月發到 EBT 卡,並須按期複審。🔴 收到 OKDHS 補件通知務必按期回覆。 政策可能變動,請以官方最新資訊為準。 https://oklahoma.gov/okdhs/services/snap.html
資料來源(官方)
- Form C-3 — Oklahoma Human Services SNAP program standards (effective October 1, 2025) — gross monthly income at 130 percent of the federal poverty level ($1,696 for 1 through $5,867 for 8); net monthly income at 100 percent FPL ($1,305 through $4,513); maximum benefit allotments $298 through $1,789; resource standards $3,000, and $4,500 for households with an elderly or disabled member
Oklahoma Human Services (oklahoma.gov/okdhs) · 查閱於 2026-07-27 · 文件生效日 2025-10-01
- Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP) — Oklahoma Human Services — the department administers SNAP; applicants must be a "U.S. citizen or qualified non-citizen" and must "Provide Social Security Numbers for all members included in the food benefit household"; apply online at www.OKDHSLIVE.ORG or submit form 08MP001E (Request for Benefits) to a local Human Services Center
Oklahoma Human Services (oklahoma.gov/okdhs) · 查閱於 2026-07-27 · 該文件未標註生效日
- SNAP State Options Report, 16th Edition (USDA Food and Nutrition Service, June 2024) — Oklahoma profile: Program Administration "State administered"; "Treatment of Income and Deductions of Ineligible Noncitizens: Count all but a prorated share" (both pre- and post-PRWORA); Work Requirements: "Disqualify only the individual who fails to comply"; BBCE: BBCE; TBA: TBA
U.S. Department of Agriculture, Food and Nutrition Service · 查閱於 2026-07-27 · 文件生效日 2024-06-01
最後核對:2026-07-27
政策可能變動,請以官方最新資訊為準。
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其他州的食品補助(SNAP,俗稱「食物券」)
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