食品补助(SNAP,俗称「食品券」)(纽约州):你可能能申请什么
🔎 会影响绿卡吗?
SNAP 不计入「公共负担」(public charge)审查 —— 现行规则把「补充营养援助计划(SNAP)或其他营养项目」明确列在「不予考虑的公共福利」清单的第一项,领取它不影响你的绿卡或移民身份申请。现行规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金项目);(b) 政府出资的长期机构照护(如养老院或精神卫生机构的长期入住)。SNAP 两者都不属于 —— 它既不是现金补助,也不是机构照护。USCIS 明文规定:不考虑领取上述清单内福利,也不考虑为其取得的核准或证明。 查看详情 →
这是什么
每月发放的食品补助,帮助低收入家庭购买食物。补助以电子福利转账卡(EBT 卡)发放 —— 自 2004 年 6 月起,全美各州一律用 EBT 卡发放,像刷银行卡一样在获授权的超市、杂货店购买食品。补助金额依据美国农业部的「节俭食品计划」(Thrifty Food Plan)计算,每年随食品价格调整,并按家庭人数与扣除必要开支后的月收入而定。这是联邦项目(美国农业部食品与营养局),但由各州的公共援助机构经办 —— 你必须在你目前居住的州提出申请,因此申请入口与当地名称因州而异(加州称 CalFresh)。一般在受理申请后 30 天内发放;若家庭几乎没有钱、急需帮助,最快可在 7 天内拿到。
SNAP(纽约州不另起品牌名,官方就叫 SNAP —— 纽约州临时与残障援助办公室 OTDA 的页面标题即「Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP)」;纽约市由人力资源管理局 HRA 经办)
要符合什么情况
收入门槛
- 全家庭(有劳动收入、且家中无 60 岁及以上或残障成员)≤ 150% FPL🔑 SNAP 的收入线按家庭人数定,不是按某个人定 —— 一起居住并共同采买、做饭的人算一户。⚠️ 纽约不是一条线,而是三条,请对号入座(全部为 2025 年 10 月 1 日起生效的现行标准,OTDA 公布)。① 有劳动收入、且家中无 60 岁及以上或残障成员的家庭:毛月收入 1 人 $1,957;2 人 $2,644;3 人 $3,332;4 人 $4,019;5 人 $4,707;6 人 $5,394;7 人 $6,082;8 人 $6,769;每多一人 +$688 —— 这一档相当于 150% FPL,即本行所标的数字。② 🔴 没有劳动收入、且家中无 60 岁及以上或残障成员的家庭,线更低:毛月收入 1 人 $1,696;2 人 $2,292;3 人 $2,888;4 人 $3,483;每多一人 +$596 —— 相当于 130% FPL。所以:如果你家的收入全部来自失业金、社会安全金或退休金这类非劳动收入,适用的是较低的 130% 那条线,不是本行标的 150%。③ 🌟 家中有 60 岁及以上的长者或残障成员的家庭,以及有受抚养人照护支出(dependent care expenses)的家庭,线最高:毛月收入 1 人 $2,608;2 人 $3,525;3 人 $4,442;4 人 $5,358;每多一人 +$917 —— 相当于 200% FPL。请注意「有照护支出」这一条不看年龄也不看残障,只看你是否有此支出,因此有托儿支出的年轻家庭也可能落到这一档。🌟 财产(存款)审查:OTDA 明文「Most households applying for SNAP no longer have to pass a savings/resource test in order to get SNAP benefits. This means that the household's assets (stocks, savings and retirement accounts, etc.) are not considered when determining eligibility.」(申请 SNAP 的大多数家庭已无须通过存款/财产审查,即家庭资产 —— 股票、储蓄与退休账户等 —— 在判定资格时不予考虑。)另据 OTDA,家庭若通过收入审查,「will be deemed categorically eligible for a period of one year and will not be subject to gross or net income tests or to the SNAP resource test」。净收入线(毛收入减去允许扣除后的余额)仍用于计算你的补助金额。⚠️ OTDA 特别提醒:「If your household's gross income is below these amounts, it does not ensure that you will be eligible for a benefit. A SNAP budget must be calculated for your household in order to determine program eligibility and your actual benefit amount. The only way to determine if your household is eligible for SNAP benefits is to apply.」(毛收入低于上述金额并不保证你合格;必须为你家实际计算一份 SNAP 预算;唯一能确定的办法就是去申请。)
- 家中有 60 岁及以上长者或残障成员的家庭(有受抚养人照护支出的家庭同档)≤ 200% FPL🌟 若你家有 60 岁及以上的长者或残障成员,纽约给你最高的一条线:200% FPL。现行毛月收入标准(2025 年 10 月 1 日起,OTDA 公布):1 人 $2,608;2 人 $3,525;3 人 $4,442;4 人 $5,358;5 人 $6,275;6 人 $7,192;7 人 $8,108;8 人 $9,025;每多一人 +$917(年收入 1 人 $31,300;4 人 $64,300)。⚠️ 这一档不只给长者与残障者:OTDA 把它写作「Income Guidelines for Households with an Older Adult (60 years or older) or Disabled Member and Households with Dependent Care Expenses」—— 也就是说,有受抚养人照护支出(例如托儿费)的家庭同样适用这条 200% 的线,不论年龄、不论有无残障。我们无法用受众字段表达「有照护支出」这一条件,故在此如实写明,以免有托儿支出的年轻家庭误以为自己只能用较低的线。🌟 财产审查同样已对大多数家庭取消(见上一条)。请注意:达到收入线不等于合格,唯一能确定的办法是申请。
本州移民身份规则
🔴 纽约把联邦的收紧照单执行了,而且没有一个州出资的替代项目接住被排除的人 —— 这一点必须说清楚,别把纽约的「友善」想当然。① 纽约的执行时点与做法:据纽约市社会服务局/人力资源管理局(DSS/HRA)转述的州级指引,「On April 1, the New York State Office of Temporary and Disability Affairs (OTDA) issued guidance entitled "Changes to SNAP Eligibility for Non-Citizens under H.R.1--Preliminary Guidance" providing instructions effective immediately」(2026 年 4 月 1 日,纽约州 OTDA 发布题为《H.R.1 下非公民 SNAP 资格的变更 —— 初步指引》的指引,即时生效)。关键的缓冲:「The new eligibility changes apply to those who are submitting new benefits applications or recertifying existing benefits cases – there will not be any changes to benefits received as a result of this guidance outside of those points.」(新资格变更只适用于正在提交新申请或为现有个案办理复核的人 —— 除这两个节点外,已在领的福利不会因本指引而变动。)也就是说:如果你已经在领,你的福利不会在期中被砍,变动发生在你下次复核时。② 谁还能领:依该指引,「the only noncitizens who will be eligible to receive SNAP are」——(1)绿卡持有者(LPR),条件是合格身份满 5 年以上、或未满 18 岁、或已有/可计入 40 个以上合格工作季度、或正在领取某些残障相关补助、或目前具合格身份且在 1996 年 8 月 22 日当天年满 65 岁并合法居美;(2)依《自由联合协定》合法居美的密克罗尼西亚联邦、马绍尔群岛共和国、帕劳共和国公民;(3)古巴/海地入境者;(4)🌟 一条很重要、容易被忽略的出路:「Lawful permanent residents who do not have any of the above criteria but who have entered or adjusted status based on an immigration status recognized by the Personal Responsibility and Work Opportunity Reconciliation Act of 1996 (PRWORA)」(不符合上述任何条件、但依 1996 年 PRWORA 承认的移民身份入境或调整身份的绿卡持有者),这些身份包括:难民、特殊移民签证(SIV)持有者、2022-02-24 至 2024-09-30 间入境的乌克兰假释者、2021-07-31 至 2023-09-30 间入境的阿富汗假释者、庇护者、人口贩运受害者、以 Amerasian 移民身份入境者、暂停驱逐者、某些苗族或寮国高地部族成员、境外出生的某些美洲原住民,以及「Active Military or Veterans, if also holding status as an LPR and meeting the associated military criteria listed」。🔑 请注意这条的分量:如果你原是难民或庇护者,后来拿到了绿卡,你一般仍然可以领 —— 不必再等五年。这是很多人不知道、因而白白放弃的一条。③ 🔴 谁不能领了:「Individuals with the following immigration statuses, who do NOT have any other immigration statuses had previously been potentially eligible to receive SNAP, but are no longer eligible to receive SNAP unless/until they become a lawful permanent resident and meet the relevant criteria」(下列身份的人,若不另具其他身份,此前有可能领 SNAP,现在不再合格,除非/直到他们成为绿卡持有者并符合相关条件):难民;庇护者;上述窗口期的乌克兰假释者;上述窗口期的阿富汗假释者;人口贩运受害者;暂停驱逐者;合格的受虐待非公民(含 VAWA 自请人);获一年及以上人道假释者;某些苗族或寮国高地部族成员;以 Amerasian 移民身份入境者;境外出生的某些美洲原住民;现役军人或退伍军人。④ 🔴 纽约有没有州出资的替代?我们没有查到。与加州的 CFAP(尽管它也大多接不住 H.R.1 的受影响者)不同,我们未能找到任何纽约州官方的、面向「仅因公民身份被排除于 SNAP 之外」者的州出资食品补助项目。纽约州与纽约市的官方口径把失去资格的人指向应急食品(食品救济站/food pantry)、211 热线与 WIC,而不是某个替代福利。⚠️ 这是「我们未查到」而不是「我们已核实纽约永远不会有」—— 州议会层面有过创设此类项目的倡议,但我们没有找到官方证据表明它已获通过并生效,因此我们不据此告诉你有钱可领。请以 OTDA/HRA 最新官方公告为准。⑤ 仍然成立、且对你有用的几条(官方原文):「All New Yorkers are eligible to apply for benefits, regardless of immigration status.」(所有纽约人都可以申请福利,不论移民身份。)「Non-citizen parents ARE able to apply for their U.S. citizen children.」(非公民父母可以为其美国公民子女申请。)「The SNAP office is not allowed to ask for immigration documents for people who are not applying to receive benefits themselves.」(对不为自己申请福利的人,SNAP 办公室不得索要移民文件。)以及:「We encourage clients who apply for benefits to allow HRA to make the benefits eligibility determination rather than determining their own eligibility beforehand.」(我们鼓励申请人让 HRA 来作资格判定,而不是自己先替自己判定。)此为会变领域,请向 OTDA 或你所在地的社会服务部门核实。
SNAP 规则近期有重大变更(部分移民身份)
发生了什么变化:一项联邦法律(OBBBA §10108,重写 7 U.S.C. 2015(f))自 2025-07-04 起生效,将 SNAP 限于以下人群:美国公民 · 绿卡持有者(合法永久居民)· 古巴/海地入境者 · COFA(自由联合协定)公民。谁受影响:难民、获庇护者、获暂缓遣返者、人道主义假释者、受虐配偶及子女、有条件入境者,以及类似类别,现已被法条排除。⚠️ 但是:联邦规章 7 CFR 273.4 至今未更新(eCFR 更新至 2026-07-15),仍将这些类别列为合格;FNS 的非公民资格网页已被撤下,标注「正在更新」(2025-08-29)。各州执行可能不同。🔴 该怎么做:不要自己下结论——无论旧信息说你合格,还是本提示说你被排除,都请就你的具体情况向本州 SNAP 办公室核实(有权作决定的是他们)。🌟 这只影响 SNAP:Medicaid、CHIP 和 WIC 的资格规则不同,不受本法影响,你仍可能合格。另外:SNAP 不计入公共负担(public charge);仅仅查询或申请本身不影响你的移民身份。本内容仅供参考,非法律建议;个人情况请咨询持牌移民律师。
这些你仍可能符合
该怎么做
在断定自己被排除之前,请向本州 SNAP 办公室核实——决定你个案的是他们。
OBBBA §10108, amending Section 6(f) of the Food and Nutrition Act of 2008 (7 U.S.C. 2015(f)) · 2025-07-04
如何申请
所需材料
依纽约州官方申请页(ny.gov「Apply or Recertify for SNAP」)所列,申请前请先备齐:近期薪资单;当前的房租/房贷账单;当前的房产税单;当前的房屋保险账单;社会安全卡;水电等公用事业账单;以及家庭财产清单。⚠️ 注意:纽约对大多数家庭已取消财产审查,但申请页仍要求你列出家庭财产 —— 这两件事不矛盾,填了不代表会被用来卡你的资格。🌟 关于移民文件,官方口径对你有利:纽约市 HRA 明文「The SNAP office is not allowed to ask for immigration documents for people who are not applying to receive benefits themselves.」(对不为自己申请福利的人,SNAP 办公室不得索要移民文件。)且「When submitting a benefits application, clients should include any and all documents that they think may be relevant to their immigration status. This includes documents that are expired, and documents issued from other countries.」(提交申请时,请附上你认为与你移民身份相关的任何文件,包括已过期的文件与其他国家签发的文件。)文件复印件须清晰完整,包括卡片、表格与护照的正反面(护照含空白页)。🌟 语言:HRA 为任何语言(含手语)提供免费语言服务,DSS 的文件备有 12 种语言 —— 阿拉伯语、孟加拉语、简体中文、繁体中文、英语、法语、海地克里奥尔语、韩语、波兰语、俄语、西班牙语与乌尔都语。具体材料以官方申请页为准。
时限
加急:纽约官方明文 —— 即使办公室无法在你递交申请当天为你完成完整的资格面谈,「you at least must be screened to see if you qualify for what is called "expedited" consideration. If your household has little or no money and needs help right away, you may qualify for "expedited" SNAP. If you do, you must receive your initial SNAP benefit within seven days.」(你至少必须被筛查是否符合所谓「加急」考量。若你家几乎没有钱、急需帮助,你可能符合加急 SNAP;若符合,你必须在七天内拿到第一笔 SNAP 补助。)拿到加急补助后,「You will still have to complete the eligibility process, and supply all the required documentation at a later date.」(你仍须完成资格流程并在之后补交所有必需材料。)常规:我们没有查到纽约官方公布的、与联邦不同的常规审批时限,因此不作州级承诺 —— 适用的是联邦底线:一般在办公室收到你的申请后 30 天内发放。请以你收到的官方通知为准。
前往官方申请 →myBenefits(mybenefits.ny.gov)—— 纽约州官方在线入口,可查资格也可申请 · 🔑 住在纽约市请改用 ACCESS HRA(access.nyc.gov 或 nyc.gov/accesshra)· 亦可当面、邮寄或传真申请;纽约州临时援助热线 1-800-342-3009(周一至周五 9:00-17:00)
会不会影响绿卡(公共负担)
✅ SNAP 不计入「公共负担」(public charge)审查 —— 现行规则把「补充营养援助计划(SNAP)或其他营养项目」明确列在「不予考虑的公共福利」清单的第一项,领取它不影响你的绿卡或移民身份申请。现行规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金项目);(b) 政府出资的长期机构照护(如养老院或精神卫生机构的长期入住)。SNAP 两者都不属于 —— 它既不是现金补助,也不是机构照护。USCIS 明文规定:不考虑领取上述清单内福利,也不考虑为其取得的核准或证明。
➕ 此排除是「整类」的:SNAP 没有像 Medicaid 那样的「长期机构照护」例外 —— 无论你用 SNAP 买了什么、领了多久、领了多少,都不计入。其他营养项目同样不计入,包括:妇幼营养补助(WIC)、学校午餐项目、儿童与成人照护食品项目(CACFP)、紧急食品援助(TEFAP)、印第安保留地食品分发项目(FDPIR)。此外,USCIS 不考虑申请人的家人(含美国公民子女或其他亲属)所领的福利,也不考虑申请人纯粹代第三方领取的福利 —— 🔴 混合身份家庭中符合条件的美国公民子女领取 SNAP,不会计入父母的公共负担审查。仅仅为自己或他人申请某项福利,或获批将来领取,都不算「领取」。申请人在豁免公共负担的身份期间所领的福利,同样不予考虑;享有难民待遇(安置援助、福利项目及其他难民可得福利)者所领的福利,亦不予考虑。🌟 顺带破除一个顽固谣言:按 2022-12-23 生效的现行规则,SNAP 不计入公共负担;2019 年曾有一版规则把它计入,但该规则已于 2022-03-09 在全国范围被撤销(USCIS 政策手册第 8 卷 G 部分第 1 章原文:「a partial final judgment vacating the 2019 Final Rule went into effect nationwide on March 9, 2022」)。规则曾变、也可能再变,请以官方最新为准。
公共负担仅在下列情形评估:在境外申请签证或入境许可,或在美国境内申请调整身份(AOS,多为亲属或职业移民绿卡)。
许多类别依法豁免公共负担:难民、庇护者、VAWA 自请人、T 签证与 U 签证申请人、临时保护身份(TPS)、特殊移民青少年(SIJ)、古巴/海地入境者、古巴调整法申请人、阿富汗/伊拉克翻译、依 PRWORA 属「合格外国人」的受虐待者、登记(registry)申请人、Lautenberg 假释者、利比里亚难民移民公平法(LRIF)申请人等,以及其他法律规定豁免的类别。
绿卡持有人续卡或申请入籍时一般不评估公共负担;绿卡持有人出国旅行后返美一般也不视为申请入境,仅在有限情形才被评估(例如离境超过 180 天)。
本内容仅供信息参考,非移民、法律或税务建议。公共负担与你的个人身份问题复杂,请咨询持牌移民律师。本站绝不断言你「会」或「不会」受影响。
USCIS 政策手册 第 8 卷 G 部分 第 7 章 E 节「不予考虑的公共福利」(明列 SNAP 为首项)、B 节与 C 节(仅有的两类计入项),及 第 3 章(适用人群)——8 USCIS-PM G.7 / G.3;法规 8 CFR 212.22(a)(3)、212.21–212.23;2022 最终规则 87 FR 55472。 · 2022-12-23
最后核对:2026-07-16
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