食品补助(SNAP,俗称「食品券」)(加利福尼亚州):你可能能申请什么
先按你现在要做的事选择
外链只用于进入官方申请。
续领:按你的县通知和复核节点办理。
先看通知写明的生效日和复核节点,再核对下方资格与重要限制。
CalFresh 是联邦 SNAP;CFAP 是州出资项目,两者资格范围不同。2027 年扩展尚未开放,仍以拨款和官方实施为条件。
下方申请段保留现有加急服务条件和官方申请入口。
这是什么
每月发放的食品补助,帮助低收入家庭购买食物。补助以电子福利转账卡(EBT 卡)发放 —— 自 2004 年 6 月起,全美各州一律用 EBT 卡发放,像刷银行卡一样在获授权的超市、杂货店购买食品。补助金额依据美国农业部的「节俭食品计划」(Thrifty Food Plan)计算,每年随食品价格调整,并按家庭人数与扣除必要开支后的月收入而定。这是联邦项目(美国农业部食品与营养局),但由各州的公共援助机构经办 —— 你必须在你目前居住的州提出申请,因此申请入口与当地名称因州而异(加州称 CalFresh)。一般在受理申请后 30 天内发放;若家庭几乎没有钱、急需帮助,最快可在 7 天内拿到。
CalFresh(加州对 SNAP 的称呼;另有州出资的姊妹项目 CFAP —— 加州食品援助计划)
最终资格由相关机构审核决定
政策可能变动,请以官方最新信息为准。
🔎 会影响绿卡吗?
SNAP 不计入「公共负担」(public charge)审查 —— 现行规则把「补充营养援助计划(SNAP)或其他营养项目」明确列在「不予考虑的公共福利」清单的第一项,领取它不影响你的绿卡或移民身份申请。现行规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金项目);(b) 政府出资的长期机构照护(如养老院或精神卫生机构的长期入住)。SNAP 两者都不属于 —— 它既不是现金补助,也不是机构照护。USCIS 明文规定:不考虑领取上述清单内福利,也不考虑为其取得的核准或证明。 先说一句可能让这一整段与你无关的: 很多人根本不在这项评估范围内。国会通过法律设定的豁免类别继续有效 —— DHS 在 2026-07-20 的规则里明确说明,它移除的只是那份列举清单,而国会设定的豁免本身依然存在(逐字:「USCIS will provide training and guidance to its officers, including information about which aliens are statutorily exempt from the public charge ground of inadmissibility」)。✅ 以下各类各有自己的法条,不随那份清单消失:难民(8 U.S.C. §1157(c)(3):§1182(a) 第 (4) 款「shall not be applicable」)· 难民与庇护者调整身份(§1159(c),同样措辞)· 特殊移民少年 SIJ(§1255(h)(2)(A):第 (4) 款「shall not apply」)· VAWA 自请人、U 签申请人或持有人、以及 §1641(c) 的受虐配偶与子女(§1182(a)(4)(E):「shall not apply」)。 其中受虐配偶与子女另受一层法条保护:法律禁止对他们考虑任何公共福利(INA §212(s))。 如果你持 T 签证:法律允许移民局豁免公共负担条款(§1255(l)(2)「may waive」)—— 但那是可裁量的,不像上面几类自动适用。✅ 这不表示你不能获得豁免;它表示这需要逐案申请与说明。 请让律师帮你准备。 完整清单与你是否属于其中,请让律师核对。 ✅ 2026 年 9 月 18 日之前领取的,规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金)(b) 政府出资的长期机构照护。 这两类以外的,不计入 —— 这一点写在规则正文里,没有变。 而若你在这一天之前领过 (a) 或 (b) 那两类,那些是会被考虑的,请让律师看你的具体情况。 (这写在规则正文里:它只向后适用 —— 逐字:DHS「will only consider the receipt of public cash assistance for income maintenance and long-term institutionalization at government expense before the effective date」。) 而如果这套审查确实适用于你 —— 从 2026 年 9 月 18 日当天起,情况有变化 —— 这一天之后领取的经济状况审查类福利(means-tested public benefits)可能被作为考虑因素之一 —— 也就是:申请时要看你的收入或资产的那些公共福利。例如 SNAP、Medicaid、CHIP、WIC,但不限于这几项(规则逐字给的是这一整类,不是一份名单)。 而它也不限于联邦项目 —— 州、领地、部落与地方政府办的,同样在内(规则逐字:「Federal, State, territorial, Tribal, and local programs that provide means-tested public benefits」)。 若你不确定自己领的那一项算不算,请咨询持牌移民律师(规则逐字:「will consider the receipt of any means tested public benefits on or after that date」)。✅ 它是众多因素中的一项,不是自动拒签。规则要求逐案权衡全部情况。 每一项占多大分量,USCIS 尚未发布操作指引 —— 我们尚未核实,不等于它已经变了。 如果你是在境外办签证,或从口岸入境:以上讲的是 USCIS(境内办理)的口径。规则本身说明 CBP 在口岸考虑的信息可能与此不同;领事馆(境外签证)的口径我们尚未核实。 查看详情 →
要符合什么情况
这三个日期不是同一件事
续领 CalFresh
续领:按你的县通知和复核节点办理。
我收到因移民身份终止福利的通知
先看通知写明的生效日和复核节点,再核对下方资格与重要限制。
核对 CFAP 是否可能接续
CalFresh 是联邦 SNAP;CFAP 是州出资项目,两者资格范围不同。2027 年扩展尚未开放,仍以拨款和官方实施为条件。
混合身份家庭可为符合条件的成员申请;不要把一名成员不符合误当成全家都不能申请。
联邦法律生效日:2025-07-04。
加州执行日:2026-04-01。
个人通知/复核生效日:以你的县通知和下一次复核节点为准。
本州规则核对至 2026-07-16;来源的查阅日期不会替代这一事实核对日。
收入门槛
- 全家庭(CalFresh 按整个家庭核定,不是按某个人)≤ 200% FPLSNAP/CalFresh 的收入线不是按「某类人」定的,而是按家庭人数定的 —— 一起居住并共同采买、做饭的人算一户,人越多,线越高。 加州的毛收入线是 200% FPL,高于联邦 130% 的底线,原因是加州给家庭「修正类别资格」(MCE,即加州版的广义类别资格 BBCE):据 CDSS,「all households with gross income at or below 200 percent of the Federal Poverty Level (FPL) must be conferred MCE status」(所有毛收入在 200% FPL 及以下的家庭,只要拿到或可在线取得 TANF 出资的「Family Planning – PUB 275」手册并满足其他所有条件,就必须被给予 MCE 身份)。现行数字(CDSS ACIN I-46-25 附件一,2025 年 10 月 1 日至 2026 年 9 月 30 日有效)—— MCE/BBCE 毛月收入线(200% 贫困线):1 人 $2,610;2 人 $3,526;3 人 $4,442;4 人 $5,360;5 人 $6,276;6 人 $7,192;7 人 $8,110;8 人 $9,026;每多一人 +$918。净月收入线(100% 贫困线):1 人 $1,305;2 人 $1,763;3 人 $2,221;4 人 $2,680;每多一人 +$459 —— 「净收入」指毛收入减去允许的扣除额(标准扣除、劳动收入扣除、住房与水电、老人/残障家庭另可扣医疗费)后的余额。 财产(存款)审查:MCE 直接免掉了 —— 「Receipt of the PUB 275 exempts all resources in the determination of eligibility for households who meet all other CalFresh eligibility requirements.」(拿到 PUB 275 即豁免资格判定中的全部财产。)所以你的存款、车、退休账户一般不会被计入。仍然保留的财产上限($3,000;家中至少一人年满 60 岁或残障者为 $4,500)只适用于拿不到 MCE 的家庭 —— CDSS 列举:有成员因故意违规(IPV)被取消资格的家庭、户主不遵守工作要求的家庭 —— 以及毛收入超过 200% FPL 的老人/残障家庭。⚠️ 另有两个数字你可能看到,别与资格线混淆:130% FPL 是半年报告/收入报告门槛(IRT),即你必须在期中申报收入变动的那个点;165% FPL 是老人/残障者被当作独立家庭时适用的毛收入线。最后:达到收入线本身并不等于合格 —— 县里仍须为你家实际计算一份 CalFresh 预算。
依据:California Department of Social Services (CDSS) · 查阅于 2026-07-17
官方原文摘录
“Effective July 1, 2014, all households with gross income at or below 200 percent of the Federal Poverty Level (FPL) must be conferred MCE status if they are issued or have online access to the Temporary Assistance to Needy Families (TANF)-funded 'Family Planning – PUB 275' brochure and meet all other conditions of eligibility for CalFresh.”
CalFresh Modified Categorical Eligibility (MCE) Fact Sheet (gross income at or below 200% FPL confers MCE; PUB 275 exempts all resources)
查看官方原文 → (在新标签页打开)
本州移民身份规则
很多人以为加州在移民福利上一定是「避风港」—— 在食品这件事上,这个预期如今已大体不成立,请务必读完。① 联邦收紧在加州有一个具体的开始日期:CDSS 明文「Starting April 1, 2026」,即自 2026 年 4 月 1 日起,只有下列人可领 CalFresh:美国公民;美国国民;古巴/海地入境者(CHE);密克罗尼西亚、马绍尔群岛或帕劳的公民;以及已满五年等待期或符合豁免的绿卡持有者(LPR)。豁免包括:未满 18 岁;有 40 个合格工作季度;失明或残障;1996 年 8 月 22 日当日合法居美且年满 65 岁;具军人关联;以 Amerasian 移民身份入境;境外出生的美洲原住民;某些苗族或寮国高地部族成员;某些其他人道类别的非公民。CDSS 同样明文:自 2026 年 4 月 1 日起,若你是庇护者、难民、假释者(除非属 CHE)、暂停遣返或驱逐者、有条件入境者、人口贩运幸存者、受虐待的非公民、非绿卡的伊拉克或阿富汗特殊移民签证(SIV)持有者、或某些阿富汗/乌克兰假释者,「you will no longer be eligible for CalFresh and your CalFresh benefits will be terminated」(你将不再符合 CalFresh 资格,你的 CalFresh 福利将被终止)。若你已在领:「Your benefits will continue until your next recertification as long as you continue to meet all other non-immigration eligibility criteria.」(在你继续满足其他所有非移民类资格条件的前提下,福利会持续到你下次复核为止。)② 千万别以为 CFAP 会接住你。加州食品援助计划(CFAP)确实是加州自己出钱的食品补助,官方定义为「for noncitizens who do not qualify for CalFresh benefits which are federally funded」(给不符合联邦出资的 CalFresh 的非公民);但要领它,你必须「ineligible for CalFresh benefits solely due to your immigration status under the Personal Responsibility and Work Opportunity Reconciliation Act (PRWORA) of 1996」(仅因 1996 年 PRWORA 下的移民身份而不符合 CalFresh)—— 例如未满五年居住要求或未满 40 个合格工作季度的绿卡持有者、假释者、有条件入境者、受虐待或受虐的人。可是 CDSS 把话说得很直白:「most noncitizens who are no longer eligible for CalFresh due to H.R. 1 are not eligible for CFAP, with the exception of battered noncitizens and certain parolees.」(因 H.R.1 而失去 CalFresh 的非公民,大多数并不符合 CFAP,受虐待的非公民与某些假释者除外。)也就是说:在加州失去 CalFresh 的难民或庇护者,一般不会落进 CFAP —— 他们会落进「什么都没有」。有一处改善:「As of June 1, 2026, parolees who have not met the five-year waiting period or an exemption will qualify for CFAP benefits regardless of the length of parole if all other eligibility requirements have been met」(自 2026 年 6 月 1 日起,未满五年等待期或未符合豁免的假释者,只要满足其他所有资格条件,即可不论假释期长短领取 CFAP)。③ 那个「不论身份」的 CFAP 扩展还没到,而且比外界常说的窄。若按官方计划实施,其范围将覆盖「all Californians, age 55 years or older, who are income-eligible, regardless of their immigration status」(所有收入合格、年满 55 岁的加州居民,不论移民身份),且「does not require CFAP applicants to provide a social security number, if they do not have one, or comply with CalFresh work requirements」(不要求申请人提供社会安全号码,若其没有;也不要求遵守 CalFresh 工作要求)。但 CDSS 页面顶端标着「Important! This benefit is not available yet.」(重要!此项福利尚未开放。)并写明「The CFAP expansion will be implemented on October 1, 2027.」(CFAP 扩展将于 2027 年 10 月 1 日实施。)所以:今天,任何年龄的无证加州居民都没有 CalFresh、也没有 CFAP;而且即使扩展如期落地,它也只到 55 岁及以上 —— 未满 55 岁的无证成人届时仍不被覆盖。④ 混合身份家庭仍然可用的部分(这一条很重要,别自己先放弃):CDSS 明文「You can apply for and get CalFresh benefits or cash aid for people who are eligible, even if your family includes others who are not eligible. For example, immigrant parents may apply for CalFresh benefits or cash aid for their U.S. citizen or qualified immigrant children, even though the parents may not be eligible.」(即使家中有人不合格,你仍可为合格的人申请并领取 CalFresh 或现金援助。例如移民父母可为其美国公民子女或合格移民子女申请,即便父母本人不合格。)且「You do not have to give immigration information, Social Security numbers, or documents for any noncitizen family member(s) who are not applying for benefits... The County will not contact USCIS about the people who don't apply for benefits.」(对不申请福利的非公民家庭成员,你无须提供移民信息、社会安全号码或文件……县里不会就不申请的人联系 USCIS。)县里仍需知道他们的收入与财产以正确计算你家的福利。此为会变领域,请向你所在县的社会服务办公室核实,并以 CDSS 最新官方公告为准。
⚖️ 官方资料之间不一致
同一件事有两个日期,而它们回答的不是同一个问题 —— 别把它们当成互相矛盾,也别把它们当成同一个。 联邦这一边:2025 年那部联邦法自签署日(2025 年 7 月 4 日)起生效。 加州这一边:CDSS 对居民的口径是「Starting April 1, 2026」。 ⇒ 这不是谁写错了:法条生效日说的是「法律何时开始有效」,而加州那个日期说的是「本州何时开始据此实际改变或终止某些人的福利」。两者相差约九个月,而对你有直接影响的是后者。 本站两个日期都登、不替它们调和。 ⇒ 你明天能做的事:别因为看到「已经生效」就以为自己现在就没了 —— 也别因为看到 2026 年 4 月就以为在那之前什么都不会变。收到任何通知都别丢,上面会写明你自己那一份从哪天起怎么变;看不懂就带着通知去问,并要求书面答复。
All County Information Notice I-46-25 — 查阅于 2026-08-24 (在新标签页打开)别只信其中一个 —— 建议两份都看,或向经办机构确认。
SNAP 规则近期有重大变更(部分移民身份)
发生了什么变化:一项联邦法律(OBBBA §10108,重写 7 U.S.C. 2015(f))自 2025-07-04 起生效,将 SNAP 限于以下人群:美国公民 · 绿卡持有者(合法永久居民)· 古巴/海地入境者 · COFA(自由联合协定)公民。谁受影响:难民、获庇护者、获暂缓遣返者、人道主义假释者、受虐配偶及子女、有条件入境者,以及类似类别,现已被法条排除。⚠️ 但是:联邦规章 7 CFR 273.4 至今未更新(eCFR 更新至 2026-07-15),仍将这些类别列为合格;FNS 的非公民资格网页已被撤下,标注「正在更新」(2025-08-29)。各州执行可能不同。 该怎么做:不要自己下结论——无论旧信息说你合格,还是本提示说你被排除,都请就你的具体情况向本州 SNAP 办公室核实(有权作决定的是他们)。 这只影响 SNAP:Medicaid、CHIP 和 WIC 的资格规则不同,不受本法影响,你仍可能合格。另外:SNAP 不计入公共负担(public charge);仅仅查询或申请本身不影响你的移民身份。本内容仅供参考,非法律建议;个人情况请咨询持牌移民律师。
法条点名受影响的身份类别
难民、庇护者、获暂缓遣返者、人道主义假释者、受虐配偶及子女,以及有条件入境者
官方法条与现行法规尚未一致
联邦规章 7 CFR 273.4 至今未更新(eCFR 更新至 2026-07-15),仍将难民、庇护者列为合格;FNS 已撤下其非公民资格网页,标注「正在更新」(2025-08-29)。各州执行可能不同。
这些你仍可能符合
该怎么做
在断定自己被排除之前,请向本州 SNAP 办公室核实——决定你个案的是他们。
OBBBA §10108, amending Section 6(f) of the Food and Nutrition Act of 2008 (7 U.S.C. 2015(f)) · 2025-07-04
如何申请
所需材料
依加州官方申请表(CDSS SAWS 1)所列:身份证明(驾照、州身份证、护照);居住证明(租约,或印有你地址的近期账单);所有申请人的社会安全号码;家中所有人的银行存款(近期银行对账单);过去 30 天的劳动收入(近期薪资单或雇主出具的工作证明;若自雇,则为收入与支出记录或税务记录);以及非劳动收入(失业金、SSI、社会安全金、退伍军人福利、子女抚养费、工伤赔偿、学校助学金或贷款、租金收入等)。若想拿到更高的补助,还请带上:住房支出(租金收据、房贷账单、房产税单、保险文件)、电话与水电费、家中任何人的医疗费用。移民文件方面,官方原文是「Lawful immigration status ONLY for legal noncitizens applying for benefits (an Alien Registration Card, visa)」(仅申请福利的合法非公民才需要合法移民身份证明,如外国人登记卡、签证),并特别注明「Certain noncitizens applying for immigration status based on domestic violence, crime prosecution or trafficking may not need this proof. They also may not need a Social Security number.」(基于家庭暴力、犯罪起诉或人口贩运而申请移民身份的某些非公民,可能无须此证明,也可能无须社会安全号码。) 对不申请福利的非公民家庭成员,你无须提供移民信息、社会安全号码或文件 —— 县里仍需知道他们的收入与财产以正确计算你家的补助,但「The County will not contact USCIS about the people who don't apply for benefits.」(县里不会就不申请的人联系 USCIS。)若你希望用英语以外的语言,县里必须免费为你找人协助。具体材料以官方申请页为准。
时限
在紧急情况下,加州比联邦底线更快。常规:官方申请表写明「It may take up to 30 days to process your application for CalFresh.」(处理你的 CalFresh 申请最多可能需要 30 天。)加急:加州给的是 3 个日历日,而不是联邦的 7 天 —— 依 MPP 63-301.53,加急服务须在申请提交日之后的第三个日历日之前提供。若符合下列之一,你可能在 3 个日历日内拿到 CalFresh:你家的月毛收入(扣除前)低于 $150 且手头现金加支票/储蓄账户不超过 $100;或你家的住房支出(房租/房贷与水电)高于你家的月毛收入。县里收到你签名申请表的那一天开始计时;即使先拿到加急补助,你仍须完成资格流程并在之后补交材料。你有权在合理时间内接受面谈,并在 30 天内得到 CalFresh 资格决定。
前往官方申请 → (在新标签页打开)BenefitsCal(benefitscal.com)—— CDSS 官方在线申请入口 · 也可到县办公室当面申请、邮寄或传真(找办公室:CalFreshFood.org),或致电 1-877-847-3663(FOOD);听障/语障请拨 711 转接
会不会影响绿卡(公共负担)
✅ SNAP 不计入「公共负担」(public charge)审查 —— 现行规则把「补充营养援助计划(SNAP)或其他营养项目」明确列在「不予考虑的公共福利」清单的第一项,领取它不影响你的绿卡或移民身份申请。现行规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金项目);(b) 政府出资的长期机构照护(如养老院或精神卫生机构的长期入住)。SNAP 两者都不属于 —— 它既不是现金补助,也不是机构照护。USCIS 明文规定:不考虑领取上述清单内福利,也不考虑为其取得的核准或证明。 先说一句可能让这一整段与你无关的: 很多人根本不在这项评估范围内。国会通过法律设定的豁免类别继续有效 —— DHS 在 2026-07-20 的规则里明确说明,它移除的只是那份列举清单,而国会设定的豁免本身依然存在(逐字:「USCIS will provide training and guidance to its officers, including information about which aliens are statutorily exempt from the public charge ground of inadmissibility」)。✅ 以下各类各有自己的法条,不随那份清单消失:难民(8 U.S.C. §1157(c)(3):§1182(a) 第 (4) 款「shall not be applicable」)· 难民与庇护者调整身份(§1159(c),同样措辞)· 特殊移民少年 SIJ(§1255(h)(2)(A):第 (4) 款「shall not apply」)· VAWA 自请人、U 签申请人或持有人、以及 §1641(c) 的受虐配偶与子女(§1182(a)(4)(E):「shall not apply」)。 其中受虐配偶与子女另受一层法条保护:法律禁止对他们考虑任何公共福利(INA §212(s))。 如果你持 T 签证:法律允许移民局豁免公共负担条款(§1255(l)(2)「may waive」)—— 但那是可裁量的,不像上面几类自动适用。✅ 这不表示你不能获得豁免;它表示这需要逐案申请与说明。 请让律师帮你准备。 完整清单与你是否属于其中,请让律师核对。 ✅ 2026 年 9 月 18 日之前领取的,规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金)(b) 政府出资的长期机构照护。 这两类以外的,不计入 —— 这一点写在规则正文里,没有变。 而若你在这一天之前领过 (a) 或 (b) 那两类,那些是会被考虑的,请让律师看你的具体情况。 (这写在规则正文里:它只向后适用 —— 逐字:DHS「will only consider the receipt of public cash assistance for income maintenance and long-term institutionalization at government expense before the effective date」。) 而如果这套审查确实适用于你 —— 从 2026 年 9 月 18 日当天起,情况有变化 —— 这一天之后领取的经济状况审查类福利(means-tested public benefits)可能被作为考虑因素之一 —— 也就是:申请时要看你的收入或资产的那些公共福利。例如 SNAP、Medicaid、CHIP、WIC,但不限于这几项(规则逐字给的是这一整类,不是一份名单)。 而它也不限于联邦项目 —— 州、领地、部落与地方政府办的,同样在内(规则逐字:「Federal, State, territorial, Tribal, and local programs that provide means-tested public benefits」)。 若你不确定自己领的那一项算不算,请咨询持牌移民律师(规则逐字:「will consider the receipt of any means tested public benefits on or after that date」)。✅ 它是众多因素中的一项,不是自动拒签。规则要求逐案权衡全部情况。 每一项占多大分量,USCIS 尚未发布操作指引 —— 我们尚未核实,不等于它已经变了。 如果你是在境外办签证,或从口岸入境:以上讲的是 USCIS(境内办理)的口径。规则本身说明 CBP 在口岸考虑的信息可能与此不同;领事馆(境外签证)的口径我们尚未核实。
➕ 此排除是「整类」的:SNAP 没有像 Medicaid 那样的「长期机构照护」例外 —— 无论你用 SNAP 买了什么、领了多久、领了多少,都不计入。其他营养项目同样不计入,包括:妇幼营养补助(WIC)、学校午餐项目、儿童与成人照护食品项目(CACFP)、紧急食品援助(TEFAP)、印第安保留地食品分发项目(FDPIR)。此外,USCIS 不考虑申请人的家人(含美国公民子女或其他亲属)所领的福利,也不考虑申请人纯粹代第三方领取的福利 —— 混合身份家庭中符合条件的美国公民子女领取 SNAP,不会计入父母的公共负担审查。仅仅为自己或他人申请某项福利,或获批将来领取,都不算「领取」。申请人在豁免公共负担的身份期间所领的福利,同样不予考虑;享有难民待遇(安置援助、福利项目及其他难民可得福利)者所领的福利,亦不予考虑。 顺带破除一个顽固谣言:按 2022-12-23 生效的现行规则,SNAP 不计入公共负担;2019 年曾有一版规则把它计入,但该规则已于 2022-03-09 在全国范围被撤销(USCIS 政策手册第 8 卷 G 部分第 1 章原文:「a partial final judgment vacating the 2019 Final Rule went into effect nationwide on March 9, 2022」)。规则曾变、也可能再变,请以官方最新为准。
法条自己点了名:这件事在哪几个时刻被评估。《移民与国籍法》§ 212(a)(4)(A)(即 8 U.S.C. § 1182(a)(4)(A))逐字写道:某人若「in the opinion of the consular officer at the time of application for a visa, or in the opinion of the Attorney General at the time of application for admission or adjustment of status, is likely at any time to become a public charge」,则不可入境。⇒ 法条点名的是三个时刻:申请签证 · 申请入境 · 申请调整身份(境内办绿卡)。 两处常被读窄,方向都是让人误以为「与我无关」:①法条写的是「a visa」,没有限定为移民签证;②「申请入境」是独立的一个时刻,不等于前两者。 我们不告诉你你的情况算不算其中之一 —— 那要看你的个案,请咨询持牌移民律师。
豁免不是「几类」,是法规里明文列出的 29 类。8 CFR 212.23(a) 逐字开头:「The public charge ground of inadmissibility under section 212(a)(4) of the Act does not apply … to the following categories of aliens」,随后列 (1) 至 (29)。 其中与本站读者最相关的若干类:难民((1))· 庇护获得者((2))· 古巴/海地入境者((5))· 古巴调整法((6))· NACARA((7))· 特殊移民少年 SIJ((10))· 临时保护身份 TPS((12)) · T 签证((17)(18)) · U 签证((19)) · VAWA 自请人((20)) · PRWORA § 431(c) 所称受虐配偶与子女((21)) · 阿富汗/伊拉克翻译人员((4))· 老挝/柬埔寨/越南国民((25))等。 而第 (29) 类必须一并读到,它是这份清单里最容易被漏掉的一条,逐字:「Any other categories of aliens exempt under any other law from the public charge ground of inadmissibility provisions under section 212(a)(4) of the Act.」⇒ 「我不在上面那几类里」并不等于「我不豁免」。 完整 29 类见 8 CFR 212.23(a); 该条法规已定于 2026-09-18 移除(91 FR 45477),届时本站这一整块会关闭而不是继续显示旧文 —— 但法定豁免本身来自各自的法律,不因该条被移除而消失。你的个案是否落在其中,请咨询持牌移民律师。 而这些豁免不随那份清单消失:DHS 在 2026-07-20 的废止规则里自己写明 ——「Although DHS is removing the regulation listing exemptions, the statutory exemptions created by Congress for certain Cuban and Haitian applicants for adjustment of status continue to exist.」 而请注意这一句的射程:它是 DHS 对一条关于古巴与海地申请人的意见的答复,只覆盖那两类。上面 29 类各自的依据是它们自己的法律,规章只是把它们汇总列出 —— 而那才是这份清单不随规章消失的原因。
换发绿卡与入籍,一般不评估公共负担。 至于持绿卡出国后回美:法条把「什么时候才被当作在申请入境」写成了一份穷举清单。8 U.S.C. § 1101(a)(13)(C) 逐字:绿卡持有人「shall not be regarded as seeking an admission … unless the alien—」下列六种情形之一: (i) 已放弃或交出该身份;(ii) 连续离境超过 180 天;(iii) 离境后从事非法活动;(iv) 在针对其的遣返/引渡法律程序进行中离境;(v) 犯有 8 U.S.C. § 1182(a)(2) 所列罪行(除非其后获得 § 1182(h) 或 § 1229b(a) 的救济);(vi) 试图在非指定时间或地点入境,或未经移民官查验与准许即入境。 这六条就是法条给的全部 —— 常被引用的「180 天」只是其中第 (ii) 条,不是唯一一条。 你的情况是否落入其中,请咨询持牌移民律师;本站不作个案判断。
本内容仅供信息参考,非移民、法律或税务建议。公共负担与你的个人身份问题复杂,请咨询持牌移民律师。本站绝不断言你「会」或「不会」受影响。
USCIS 政策手册 第 8 卷 G 部分 第 7 章 E 节「不予考虑的公共福利」(明列 SNAP 为首项)、B 节与 C 节(仅有的两类计入项),及 第 3 章(适用人群)——8 USCIS-PM G.7 / G.3;法规 8 CFR 212.22(a)(3)、212.21–212.23;2022 最终规则 87 FR 55472。 · 2022-12-23
依据:U.S. Citizenship and Immigration Services (uscis.gov) · 查阅于 2026-07-16
官方原文摘录
“Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP) or other nutrition programs;”
Chapter 7 - Consideration of Current and/or Past Receipt of Public Cash Assistance for Income Maintenance or Long-term Institutionalization at Government Expense | USCIS · 8 USCIS-PM G.7
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食品补助(SNAP,俗称「食品券」)是什么?
每月发放的食品补助,帮助低收入家庭购买食物。补助以电子福利转账卡(EBT 卡)发放 —— 自 2004 年 6 月起,全美各州一律用 EBT 卡发放,像刷银行卡一样在获授权的超市、杂货店购买食品。补助金额依据美国农业部的「节俭食品计划」(Thrifty Food Plan)计算,每年随食品价格调整,并按家庭人数与扣除必要开支后的月收入而定。这是联邦项目(美国农业部食品与营养局),但由各州的公共援助机构经办 —— 你必须在你目前居住的州提出申请,因此申请入口与当地名称因州而异(加州称 CalFresh)。一般在受理申请后 30 天内发放;若家庭几乎没有钱、急需帮助,最快可在 7 天内拿到。
在加利福尼亚州,谁可以申请食品补助(SNAP,俗称「食品券」)?
通常来说, 全家庭(CalFresh 按整个家庭核定,不是按某个人): ≤ 200% FPL. 具体以官方审核为准。
没有身份或不是公民,能申请食品补助(SNAP,俗称「食品券」)吗?
很多人以为加州在移民福利上一定是「避风港」—— 在食品这件事上,这个预期如今已大体不成立,请务必读完。① 联邦收紧在加州有一个具体的开始日期:CDSS 明文「Starting April 1, 2026」,即自 2026 年 4 月 1 日起,只有下列人可领 CalFresh:美国公民;美国国民;古巴/海地入境者(CHE);密克罗尼西亚、马绍尔群岛或帕劳的公民;以及已满五年等待期或符合豁免的绿卡持有者(LPR)。豁免包括:未满 18 岁;有 40 个合格工作季度;失明或残障;1996 年 8 月 22 日当日合法居美且年满 65 岁;具军人关联;以 Amerasian 移民身份入境;境外出生的美洲原住民;某些苗族或寮国高地部族成员;某些其他人道类别的非公民。CDSS 同样明文:自 2026 年 4 月 1 日起,若你是庇护者、难民、假释者(除非属 CHE)、暂停遣返或驱逐者、有条件入境者、人口贩运幸存者、受虐待的非公民、非绿卡的伊拉克或阿富汗特殊移民签证(SIV)持有者、或某些阿富汗/乌克兰假释者,「you will no longer be eligible for CalFresh and your CalFresh benefits will be terminated」(你将不再符合 CalFresh 资格,你的 CalFresh 福利将被终止)。若你已在领:「Your benefits will continue until your next recertification as long as you continue to meet all other non-immigration eligibility criteria.」(在你继续满足其他所有非移民类资格条件的前提下,福利会持续到你下次复核为止。)② 千万别以为 CFAP 会接住你。加州食品援助计划(CFAP)确实是加州自己出钱的食品补助,官方定义为「for noncitizens who do not qualify for CalFresh benefits which are federally funded」(给不符合联邦出资的 CalFresh 的非公民);但要领它,你必须「ineligible for CalFresh benefits solely due to your immigration status under the Personal Responsibility and Work Opportunity Reconciliation Act (PRWORA) of 1996」(仅因 1996 年 PRWORA 下的移民身份而不符合 CalFresh)—— 例如未满五年居住要求或未满 40 个合格工作季度的绿卡持有者、假释者、有条件入境者、受虐待或受虐的人。可是 CDSS 把话说得很直白:「most noncitizens who are no longer eligible for CalFresh due to H.R. 1 are not eligible for CFAP, with the exception of battered noncitizens and certain parolees.」(因 H.R.1 而失去 CalFresh 的非公民,大多数并不符合 CFAP,受虐待的非公民与某些假释者除外。)也就是说:在加州失去 CalFresh 的难民或庇护者,一般不会落进 CFAP —— 他们会落进「什么都没有」。有一处改善:「As of June 1, 2026, parolees who have not met the five-year waiting period or an exemption will qualify for CFAP benefits regardless of the length of parole if all other eligibility requirements have been met」(自 2026 年 6 月 1 日起,未满五年等待期或未符合豁免的假释者,只要满足其他所有资格条件,即可不论假释期长短领取 CFAP)。③ 那个「不论身份」的 CFAP 扩展还没到,而且比外界常说的窄。若按官方计划实施,其范围将覆盖「all Californians, age 55 years or older, who are income-eligible, regardless of their immigration status」(所有收入合格、年满 55 岁的加州居民,不论移民身份),且「does not require CFAP applicants to provide a social security number, if they do not have one, or comply with CalFresh work requirements」(不要求申请人提供社会安全号码,若其没有;也不要求遵守 CalFresh 工作要求)。但 CDSS 页面顶端标着「Important! This benefit is not available yet.」(重要!此项福利尚未开放。)并写明「The CFAP expansion will be implemented on October 1, 2027.」(CFAP 扩展将于 2027 年 10 月 1 日实施。)所以:今天,任何年龄的无证加州居民都没有 CalFresh、也没有 CFAP;而且即使扩展如期落地,它也只到 55 岁及以上 —— 未满 55 岁的无证成人届时仍不被覆盖。④ 混合身份家庭仍然可用的部分(这一条很重要,别自己先放弃):CDSS 明文「You can apply for and get CalFresh benefits or cash aid for people who are eligible, even if your family includes others who are not eligible. For example, immigrant parents may apply for CalFresh benefits or cash aid for their U.S. citizen or qualified immigrant children, even though the parents may not be eligible.」(即使家中有人不合格,你仍可为合格的人申请并领取 CalFresh 或现金援助。例如移民父母可为其美国公民子女或合格移民子女申请,即便父母本人不合格。)且「You do not have to give immigration information, Social Security numbers, or documents for any noncitizen family member(s) who are not applying for benefits... The County will not contact USCIS about the people who don't apply for benefits.」(对不申请福利的非公民家庭成员,你无须提供移民信息、社会安全号码或文件……县里不会就不申请的人联系 USCIS。)县里仍需知道他们的收入与财产以正确计算你家的福利。此为会变领域,请向你所在县的社会服务办公室核实,并以 CDSS 最新官方公告为准。 2025 联邦新法 OBBBA(H.R.1,即 P.L. 119-21,2025-07-04 签署)第 10108 条(「Alien SNAP eligibility」)重写了《2008 年食品与营养法》第 6(f) 条(7 U.S.C. 2015(f)),大幅收紧 SNAP 的非公民资格。该条文没有另定生效日,即自签署日(2025-07-04)起生效 —— 注意:这与 Medicaid 的第 71109 条(2026-10-01 才生效)不同,SNAP 的收紧已经在施行。依新法条文,除须是美国居民外,还须属下列四类之一方可领 SNAP:(1) 美国公民或国民;(2) 依《移民与国籍法》取得永久居留的绿卡持有者(LPR);(3) 古巴/海地入境者(定义见 1980 年《难民教育援助法》第 501(e) 条);(4) 依《自由联合协定》(COFA,密克罗尼西亚/马绍尔/帕劳)在美合法居住者。原先可领的难民、庇护者、暂停遣返者、假释者、受虐待配偶/子女、有条件入境者等类别,未列入新法条文。被排除者的收入与财产,仍会在计算其所在家庭的资格与补助额时被计入 —— 也就是说,家中符合条件的成员(如美国公民子女)仍可能领到 SNAP。 五年等待期:联邦规章 7 CFR 273.4(a)(6)(iii) 规定,18 岁及以上的绿卡持有者须在合格身份满五年后方可领 SNAP(五年可不连续)。但 7 CFR 273.4(a)(6)(ii) 列有重要的豁免 —— 满足其一即无须等满五年,包括:未满 18 岁者;18 岁及以上、有 40 个合格工作季度的绿卡持有者(可累计父母在你 18 岁前的季度、及婚姻存续期间配偶的季度);正在领取失明或残障相关补助/补贴者;具军人关联者(荣誉退伍军人、现役军人及其配偶与未婚受抚养子女);以及 1996-08-22 当日在美合法居住且生于 1931-08-22 及以前者。 诚实提示:美国农业部食品与营养局(FNS)已把其「非公民资格」网页内容撤下,页面现仅载明「The One Big Beautiful Bill Act of 2025 changes certain eligibility factors for SNAP... We are in the process of updating this page」(页面更新日 2025-08-29);而 7 CFR 273.4 至今(联邦规章第 7 篇更新至 2026-07-15)仍未随新法修订,仍列着难民、庇护者等已被法条排除的类别。法条效力高于未及更新的规章。此为会变领域,务必向你所在州的 SNAP 办公室核实,并以官方最新公告为准。 具体以官方审核为准。
领取食品补助(SNAP,俗称「食品券」)会不会影响绿卡?
SNAP 不计入「公共负担」(public charge)审查 —— 现行规则把「补充营养援助计划(SNAP)或其他营养项目」明确列在「不予考虑的公共福利」清单的第一项,领取它不影响你的绿卡或移民身份申请。现行规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金项目);(b) 政府出资的长期机构照护(如养老院或精神卫生机构的长期入住)。SNAP 两者都不属于 —— 它既不是现金补助,也不是机构照护。USCIS 明文规定:不考虑领取上述清单内福利,也不考虑为其取得的核准或证明。 先说一句可能让这一整段与你无关的: 很多人根本不在这项评估范围内。国会通过法律设定的豁免类别继续有效 —— DHS 在 2026-07-20 的规则里明确说明,它移除的只是那份列举清单,而国会设定的豁免本身依然存在(逐字:「USCIS will provide training and guidance to its officers, including information about which aliens are statutorily exempt from the public charge ground of inadmissibility」)。✅ 以下各类各有自己的法条,不随那份清单消失:难民(8 U.S.C. §1157(c)(3):§1182(a) 第 (4) 款「shall not be applicable」)· 难民与庇护者调整身份(§1159(c),同样措辞)· 特殊移民少年 SIJ(§1255(h)(2)(A):第 (4) 款「shall not apply」)· VAWA 自请人、U 签申请人或持有人、以及 §1641(c) 的受虐配偶与子女(§1182(a)(4)(E):「shall not apply」)。 其中受虐配偶与子女另受一层法条保护:法律禁止对他们考虑任何公共福利(INA §212(s))。 如果你持 T 签证:法律允许移民局豁免公共负担条款(§1255(l)(2)「may waive」)—— 但那是可裁量的,不像上面几类自动适用。✅ 这不表示你不能获得豁免;它表示这需要逐案申请与说明。 请让律师帮你准备。 完整清单与你是否属于其中,请让律师核对。 ✅ 2026 年 9 月 18 日之前领取的,规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金)(b) 政府出资的长期机构照护。 这两类以外的,不计入 —— 这一点写在规则正文里,没有变。 而若你在这一天之前领过 (a) 或 (b) 那两类,那些是会被考虑的,请让律师看你的具体情况。 (这写在规则正文里:它只向后适用 —— 逐字:DHS「will only consider the receipt of public cash assistance for income maintenance and long-term institutionalization at government expense before the effective date」。) 而如果这套审查确实适用于你 —— 从 2026 年 9 月 18 日当天起,情况有变化 —— 这一天之后领取的经济状况审查类福利(means-tested public benefits)可能被作为考虑因素之一 —— 也就是:申请时要看你的收入或资产的那些公共福利。例如 SNAP、Medicaid、CHIP、WIC,但不限于这几项(规则逐字给的是这一整类,不是一份名单)。 而它也不限于联邦项目 —— 州、领地、部落与地方政府办的,同样在内(规则逐字:「Federal, State, territorial, Tribal, and local programs that provide means-tested public benefits」)。 若你不确定自己领的那一项算不算,请咨询持牌移民律师(规则逐字:「will consider the receipt of any means tested public benefits on or after that date」)。✅ 它是众多因素中的一项,不是自动拒签。规则要求逐案权衡全部情况。 每一项占多大分量,USCIS 尚未发布操作指引 —— 我们尚未核实,不等于它已经变了。 如果你是在境外办签证,或从口岸入境:以上讲的是 USCIS(境内办理)的口径。规则本身说明 CBP 在口岸考虑的信息可能与此不同;领事馆(境外签证)的口径我们尚未核实。 豁免不是「几类」,是法规里明文列出的 29 类。8 CFR 212.23(a) 逐字开头:「The public charge ground of inadmissibility under section 212(a)(4) of the Act does not apply … to the following categories of aliens」,随后列 (1) 至 (29)。 其中与本站读者最相关的若干类:难民((1))· 庇护获得者((2))· 古巴/海地入境者((5))· 古巴调整法((6))· NACARA((7))· 特殊移民少年 SIJ((10))· 临时保护身份 TPS((12)) · T 签证((17)(18)) · U 签证((19)) · VAWA 自请人((20)) · PRWORA § 431(c) 所称受虐配偶与子女((21)) · 阿富汗/伊拉克翻译人员((4))· 老挝/柬埔寨/越南国民((25))等。 而第 (29) 类必须一并读到,它是这份清单里最容易被漏掉的一条,逐字:「Any other categories of aliens exempt under any other law from the public charge ground of inadmissibility provisions under section 212(a)(4) of the Act.」⇒ 「我不在上面那几类里」并不等于「我不豁免」。 完整 29 类见 8 CFR 212.23(a); 该条法规已定于 2026-09-18 移除(91 FR 45477),届时本站这一整块会关闭而不是继续显示旧文 —— 但法定豁免本身来自各自的法律,不因该条被移除而消失。你的个案是否落在其中,请咨询持牌移民律师。 而这些豁免不随那份清单消失:DHS 在 2026-07-20 的废止规则里自己写明 ——「Although DHS is removing the regulation listing exemptions, the statutory exemptions created by Congress for certain Cuban and Haitian applicants for adjustment of status continue to exist.」 而请注意这一句的射程:它是 DHS 对一条关于古巴与海地申请人的意见的答复,只覆盖那两类。上面 29 类各自的依据是它们自己的法律,规章只是把它们汇总列出 —— 而那才是这份清单不随规章消失的原因。 本内容仅供信息参考,非移民、法律或税务建议。公共负担与你的个人身份问题复杂,请咨询持牌移民律师。本站绝不断言你「会」或「不会」受影响。
在加利福尼亚州怎么申请食品补助(SNAP,俗称「食品券」)?
依加州官方申请表(CDSS SAWS 1)所列:身份证明(驾照、州身份证、护照);居住证明(租约,或印有你地址的近期账单);所有申请人的社会安全号码;家中所有人的银行存款(近期银行对账单);过去 30 天的劳动收入(近期薪资单或雇主出具的工作证明;若自雇,则为收入与支出记录或税务记录);以及非劳动收入(失业金、SSI、社会安全金、退伍军人福利、子女抚养费、工伤赔偿、学校助学金或贷款、租金收入等)。若想拿到更高的补助,还请带上:住房支出(租金收据、房贷账单、房产税单、保险文件)、电话与水电费、家中任何人的医疗费用。移民文件方面,官方原文是「Lawful immigration status ONLY for legal noncitizens applying for benefits (an Alien Registration Card, visa)」(仅申请福利的合法非公民才需要合法移民身份证明,如外国人登记卡、签证),并特别注明「Certain noncitizens applying for immigration status based on domestic violence, crime prosecution or trafficking may not need this proof. They also may not need a Social Security number.」(基于家庭暴力、犯罪起诉或人口贩运而申请移民身份的某些非公民,可能无须此证明,也可能无须社会安全号码。) 对不申请福利的非公民家庭成员,你无须提供移民信息、社会安全号码或文件 —— 县里仍需知道他们的收入与财产以正确计算你家的补助,但「The County will not contact USCIS about the people who don't apply for benefits.」(县里不会就不申请的人联系 USCIS。)若你希望用英语以外的语言,县里必须免费为你找人协助。具体材料以官方申请页为准。 在紧急情况下,加州比联邦底线更快。常规:官方申请表写明「It may take up to 30 days to process your application for CalFresh.」(处理你的 CalFresh 申请最多可能需要 30 天。)加急:加州给的是 3 个日历日,而不是联邦的 7 天 —— 依 MPP 63-301.53,加急服务须在申请提交日之后的第三个日历日之前提供。若符合下列之一,你可能在 3 个日历日内拿到 CalFresh:你家的月毛收入(扣除前)低于 $150 且手头现金加支票/储蓄账户不超过 $100;或你家的住房支出(房租/房贷与水电)高于你家的月毛收入。县里收到你签名申请表的那一天开始计时;即使先拿到加急补助,你仍须完成资格流程并在之后补交材料。你有权在合理时间内接受面谈,并在 30 天内得到 CalFresh 资格决定。 政策可能变动,请以官方最新信息为准。 https://benefitscal.com
资料来源(官方)
- All County Information Notice I-46-25 (在新标签页打开)
California Department of Social Services · ACIN I-46-25 · 查阅于 2026-08-24 · 文件生效日 2025-10-01
- CalFresh Modified Categorical Eligibility (MCE) Fact Sheet (gross income at or below 200% FPL confers MCE; PUB 275 exempts all resources) (在新标签页打开)
California Department of Social Services (CDSS) · 查阅于 2026-07-17 · 该文件未标注生效日
最后核对:2026-07-16
政策可能变动,请以官方最新信息为准。
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