食品补助(SNAP,俗称「食品券」)(康涅狄格州):你可能能申请什么
这是什么
每月发放的食品补助,帮助低收入家庭购买食物。补助以电子福利转账卡(EBT 卡)发放 —— 自 2004 年 6 月起,全美各州一律用 EBT 卡发放,像刷银行卡一样在获授权的超市、杂货店购买食品。补助金额依据美国农业部的「节俭食品计划」(Thrifty Food Plan)计算,每年随食品价格调整,并按家庭人数与扣除必要开支后的月收入而定。这是联邦项目(美国农业部食品与营养局),但由各州的公共援助机构经办 —— 你必须在你目前居住的州提出申请,因此申请入口与当地名称因州而异(加州称 CalFresh)。一般在受理申请后 30 天内发放;若家庭几乎没有钱、急需帮助,最快可在 7 天内拿到。
SNAP(康州食品券,EBT 卡)—— 由 DSS 经办; 康州采用全美最宽的毛收入口径之一:200% 联邦贫困线(2022 年 10 月由 185% 提高);官方页逐字写明「You do not have to be a U.S. citizen to get SNAP.」;30 天内出结果,符合紧急条件者更快
最终资格由相关机构审核决定
政策可能变动,请以官方最新信息为准。
🔎 会影响绿卡吗?
SNAP 不计入「公共负担」(public charge)审查 —— 现行规则把「补充营养援助计划(SNAP)或其他营养项目」明确列在「不予考虑的公共福利」清单的第一项,领取它不影响你的绿卡或移民身份申请。现行规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金项目);(b) 政府出资的长期机构照护(如养老院或精神卫生机构的长期入住)。SNAP 两者都不属于 —— 它既不是现金补助,也不是机构照护。USCIS 明文规定:不考虑领取上述清单内福利,也不考虑为其取得的核准或证明。 先说一句可能让这一整段与你无关的: 很多人根本不在这项评估范围内。国会通过法律设定的豁免类别继续有效 —— DHS 在 2026-07-20 的规则里明确说明,它移除的只是那份列举清单,而国会设定的豁免本身依然存在(逐字:「USCIS will provide training and guidance to its officers, including information about which aliens are statutorily exempt from the public charge ground of inadmissibility」)。✅ 以下各类各有自己的法条,不随那份清单消失:难民(8 U.S.C. §1157(c)(3):§1182(a) 第 (4) 款「shall not be applicable」)· 难民与庇护者调整身份(§1159(c),同样措辞)· 特殊移民少年 SIJ(§1255(h)(2)(A):第 (4) 款「shall not apply」)· VAWA 自请人、U 签申请人或持有人、以及 §1641(c) 的受虐配偶与子女(§1182(a)(4)(E):「shall not apply」)。 其中受虐配偶与子女另受一层法条保护:法律禁止对他们考虑任何公共福利(INA §212(s))。 如果你持 T 签证:法律允许移民局豁免公共负担条款(§1255(l)(2)「may waive」)—— 但那是可裁量的,不像上面几类自动适用。✅ 这不表示你不能获得豁免;它表示这需要逐案申请与说明。 请让律师帮你准备。 完整清单与你是否属于其中,请让律师核对。 ✅ 2026 年 9 月 18 日之前领取的,规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金)(b) 政府出资的长期机构照护。 这两类以外的,不计入 —— 这一点写在规则正文里,没有变。 而若你在这一天之前领过 (a) 或 (b) 那两类,那些是会被考虑的,请让律师看你的具体情况。 (这写在规则正文里:它只向后适用 —— 逐字:DHS「will only consider the receipt of public cash assistance for income maintenance and long-term institutionalization at government expense before the effective date」。) 而如果这套审查确实适用于你 —— 从 2026 年 9 月 18 日当天起,情况有变化 —— 这一天之后领取的经济状况审查类福利(means-tested public benefits)可能被作为考虑因素之一 —— 也就是:申请时要看你的收入或资产的那些公共福利。例如 SNAP、Medicaid、CHIP、WIC,但不限于这几项(规则逐字给的是这一整类,不是一份名单)。 而它也不限于联邦项目 —— 州、领地、部落与地方政府办的,同样在内(规则逐字:「Federal, State, territorial, Tribal, and local programs that provide means-tested public benefits」)。 若你不确定自己领的那一项算不算,请咨询持牌移民律师(规则逐字:「will consider the receipt of any means tested public benefits on or after that date」)。✅ 它是众多因素中的一项,不是自动拒签。规则要求逐案权衡全部情况。 每一项占多大分量,USCIS 尚未发布操作指引 —— 我们尚未核实,不等于它已经变了。 如果你是在境外办签证,或从口岸入境:以上讲的是 USCIS(境内办理)的口径。规则本身说明 CBP 在口岸考虑的信息可能与此不同;领事馆(境外签证)的口径我们尚未核实。 查看详情 →
要符合什么情况
收入门槛
- 全体家庭(毛收入 200% 联邦贫困线;有 60 岁以上或残障成员者可更高)≤ 200% FPL康州 DSS 官方资格页(自 2025-10-01 起)逐字列出每月毛收入上限与最高发放额:1 人 $2,609 / $298;2 人 $3,525 / $546;3 人 $4,442 / $785;4 人 $5,359 / $994;5 人 $6,275 / $1,183;6 人 $7,192 / $1,421;7 人 $8,109 / $1,571;8 人 $9,025 / $1,789;每加 1 人收入 +$917、发放额 +$218。 康州这条线是全美最宽的几条之一 —— 200% 联邦贫困线(2022 年 10 月由 185% 提高),四口之家月毛收入到 $5,359 仍在线内。「我们有工作、收入不算低」在康州完全可能仍然合格,别自己先放弃。 「毛收入」官方定义逐字:「gross income: all the money you make before any taxes or expenses」—— 是税前、扣除任何费用之前的收入。 若家中有60 岁以上或残障成员,官方明确说明可以比表上更高一些仍然合格 —— 这类家庭尤其别按表自判。 全日制/半日制学生通常不合格,但有例外(照顾幼儿、每周工作 20 小时以上、在领现金援助、或通过就业培训项目入学)。 我们没有在该页看到资产/存款上限的表述;康州是否对一般家庭设资产测试请向 DSS 确认 —— 不猜。 紧急处理(更快拿到)的两条官方口径:月收入低于 $150 且银行存款少于 $100,或房租/房贷加水电费超过全部收入与资产。
第二条线(净收入)对你多半不适用:USDA FNS 的 BBCE 州表逐字把康州列为「All households are eligible / No limit on assets / 200%」——也就是说康州把 SNAP 的类别资格给了所有家庭。而 7 CFR 273.9(a) 逐字写着,类别资格家庭「do not have to meet either the gross or net income eligibility standards」(既不必过毛收入线,也不必过净收入线)。 若你因故不适用类别资格,才回到联邦常规规则:那时是毛 130% + 净 100% 两条线。
依据:Connecticut Department of Social Services · 查阅于 2026-07-27
官方原文摘录
“Income limits (as of October 1, 2025) — Household size 1: max monthly income $2,609, max monthly benefit $298; 2: $3,525 / $546; 3: $4,442 / $785; 4: $5,359 / $994; 5: $6,275 / $1,183; 6: $7,192 / $1,421; 7: $8,109 / $1,571; 8: $9,025 / $1,789; each additional person adds $917 to income and $218 to benefits. "You do not have to be a U.S. citizen to get SNAP." "Getting SNAP does not impact your or [your] family's immigration standing." "gross income: all the money you make before any taxes or expenses". Households with a member 60 or older or with a disability may have income above the chart. Full-time and half-time students generally cannot qualify unless they meet an exemption (caring for young children, working 20+ hours weekly, receiving cash assistance, or enrolled through an employment training program).”
Food Assistance — SNAP — Eligibility (Connecticut Department of Social Services) — income limits as of October 1, 2025 by household size with maximum monthly benefits ($2,609/$298 for 1 person through $9,025/$1,789 for 8, each additional person +$917 income / +$218 benefit); "You do not have to be a U.S. citizen to get SNAP."; "Getting SNAP does not impact your or [your] family's immigration standing."; "gross income: all the money you make before any taxes or expenses"; households with a member 60 or older or with a disability may have income above the chart; student restrictions with exemptions for caring for young children, working 20+ hours weekly, receiving cash assistance, or enrollment through employment training programs
查看官方原文 → (在新标签页打开)由下列官方来源推算,不是从某一句引文直接读出的单一数值
- Food Assistance — SNAP — Eligibility (Connecticut Department of Social Services) — income limits as of October 1, 2025 by household size with maximum monthly benefits ($2,609/$298 for 1 person through $9,025/$1,789 for 8, each additional person +$917 income / +$218 benefit); "You do not have to be a U.S. citizen to get SNAP."; "Getting SNAP does not impact your or [your] family's immigration standing."; "gross income: all the money you make before any taxes or expenses"; households with a member 60 or older or with a disability may have income above the chart; student restrictions with exemptions for caring for young children, working 20+ hours weekly, receiving cash assistance, or enrollment through employment training programs (在新标签页打开)
- Governor Lamont Announces New Eligibility Levels Allowed Nearly 10,000 Additional People To Receive SNAP Benefits This Year (Office of the Governor, November 2023) — Connecticut residents qualify for SNAP if monthly gross income is at or below 200% of the federal poverty level; until October 2022 Connecticut's limit was 185% of the federal poverty level; the federal government allows gross income limits up to 200% and Connecticut is among roughly 15 states using that allowance in full (在新标签页打开)
本州移民身份规则
康州 DSS 在自己的 SNAP 资格页上把最要紧的一句直接说了出来,逐字:「You do not have to be a U.S. citizen to get SNAP.」(领 SNAP 不必是美国公民。)—— 这是州机构的正面表态,不是我们的推断。 但请把这句话读准:它说的是不必是公民,不等于「任何身份都可以」。SNAP 是联邦项目,能不能领由联邦的合格类别规则决定(常见的有绿卡持有者满五年、绿卡持有者中的儿童与部分残障者、难民与庇护获准者、暂缓递解者、军人及退伍军人家属等,细则以 DSS 核定为准),没有合格身份的人本人不在联邦可领之列 —— 这是联邦层的限制,康州不能放宽也不能收紧。 但下面这条对混合身份家庭极重要:SNAP 的资格是按家庭里每个人分别判定的,所以家中有人没有合格身份,并不会让全家出局 —— 家里符合条件的成员(例如公民子女)照样能领,只是发放额度按符合条件的人数计算。因此:请为孩子申请,不要因为大人没资格就整户不申请;这是移民家庭最常见、也最可惜的一种放弃。 申报时如实填写全家人的情况即可 —— 没有资格的成员会被从受益人数中排除,并不代表你「谎报」了什么;有疑问可要求 DSS 说明如何计算。 我们没有查到康州设有面向「因身份不合格而领不到 SNAP 的人」的州款替代食物援助项目 ——「没查到」不等于「保证没有」;可行的替代是本地食物银行与社区食物计划(Connecticut Foodshare 等)、学校餐食、以及本页康州项目列表中的 WIC 项目(WIC 不设移民身份门槛)。 联邦层近期变化请使用本页「联邦规则」部分查看近期变化与法条提醒(alert):H.R.1(2025-07-04 成法)收窄了 SNAP 可领的身份类别 —— 这不改变「按人判定、公民子女照样能领」这一点,但如果你或家人属于被收窄的类别,请找移民律师或法律援助确认自己的情形。 公共负担:请使用本页「联邦规则」部分查看联邦结论(含 2026-09-18 起的变化、法定豁免、以及境外签证与口岸的口径)。
⚖️ 官方资料之间不一致
两处官方来源在「领 SNAP 会不会影响移民处境」上说的不一样,我们如实并列,不替官方裁哪个对。康涅狄格州 DSS 现在仍在自己的页面上逐字写着:「You do not have to be a U.S. citizen to get SNAP.」以及「Getting SNAP does not impact your or [your] family's immigration standing.」(领 SNAP 不影响你或你家人的移民处境。)而联邦这一边:DHS 2026-07-20 公布、2026-09-18 生效的新规逐字写明,它「will consider the receipt of any means tested public benefits on or after that date」(对该日及以后领取的任何经济状况审查类福利,都会纳入考虑)—— 而 SNAP 正是这一类。 两者未必真的矛盾:州机构那句说的是现在,而联邦那句管的是2026-09-18 及以后领取的部分;州页面是否会在那天之后更新,我们不知道。⇒ 别只信其中一个。 你明天能做的事:2026-09-18 之前你已经领的,按联邦新规正文不受影响(那一半仍然为真);而若你考虑在那天之后申请或继续领,在决定前找持牌移民律师或经司法部认可的机构谈一次,并把州机构那句话的截图或网址一起带去 —— 它是真实的、可援引的官方表态,只是与联邦新规的时间轴需要一起读。
Supplemental Nutrition Assistance Program — SNAP (Connecticut DSS) — benefits are "Monthly money on a debit-like EBT card to buy food", plus "Free education and job training through SNAP", matching funds at farmers markets and free admission to Mystic Aquarium; process: "Fill out the application form online, by mail, or in-person", "Wait to be asked for more documents", "[Get] an answer in 30 days or less"; emergency processing where a household makes "less than $150 a month and has less than $100 in the bank", or where "combined rent/mortgage and utility bills" exceed "total income and assets" — 查阅于 2026-07-27 (在新标签页打开)别只信其中一个 —— 建议两份都看,或向经办机构确认。
SNAP 规则近期有重大变更(部分移民身份)
发生了什么变化:一项联邦法律(OBBBA §10108,重写 7 U.S.C. 2015(f))自 2025-07-04 起生效,将 SNAP 限于以下人群:美国公民 · 绿卡持有者(合法永久居民)· 古巴/海地入境者 · COFA(自由联合协定)公民。谁受影响:难民、获庇护者、获暂缓遣返者、人道主义假释者、受虐配偶及子女、有条件入境者,以及类似类别,现已被法条排除。⚠️ 但是:联邦规章 7 CFR 273.4 至今未更新(eCFR 更新至 2026-07-15),仍将这些类别列为合格;FNS 的非公民资格网页已被撤下,标注「正在更新」(2025-08-29)。各州执行可能不同。 该怎么做:不要自己下结论——无论旧信息说你合格,还是本提示说你被排除,都请就你的具体情况向本州 SNAP 办公室核实(有权作决定的是他们)。 这只影响 SNAP:Medicaid、CHIP 和 WIC 的资格规则不同,不受本法影响,你仍可能合格。另外:SNAP 不计入公共负担(public charge);仅仅查询或申请本身不影响你的移民身份。本内容仅供参考,非法律建议;个人情况请咨询持牌移民律师。
法条点名受影响的身份类别
难民、庇护者、获暂缓遣返者、人道主义假释者、受虐配偶及子女,以及有条件入境者
官方法条与现行法规尚未一致
联邦规章 7 CFR 273.4 至今未更新(eCFR 更新至 2026-07-15),仍将难民、庇护者列为合格;FNS 已撤下其非公民资格网页,标注「正在更新」(2025-08-29)。各州执行可能不同。
这些你仍可能符合
该怎么做
在断定自己被排除之前,请向本州 SNAP 办公室核实——决定你个案的是他们。
OBBBA §10108, amending Section 6(f) of the Food and Nutrition Act of 2008 (7 U.S.C. 2015(f)) · 2025-07-04
如何申请
所需材料
官方流程只有四步(逐字):「Fill out the application form online, by mail, or in-person」→「Wait to be asked for more documents」→「[Get] an answer in 30 days or less」→ 通过后即可用 EBT 卡买食物。准备:身份证明、住址、全家收入证明(工资单等)、住房与水电支出(可能提高你的发放额)、以及有 SSN 者的号码。 没有资格的家庭成员也要在申请表上如实列出家庭构成 —— 他会被从受益人数中排除,但这不影响其他人领取。 符合紧急条件者更快:月收入低于 $150 且存款少于 $100,或房租/房贷加水电超过全部收入与资产 —— 申请时主动说明你符合紧急条件。 SNAP 还附带官方列出的额外好处:免费的教育与就业培训、农夫市场配比补贴、以及 Mystic Aquarium 免费入场等。
时限
全年可申请,30 天内出结果(官方逐字「an answer in 30 days or less」);符合紧急条件者更快。 通过后须按 DSS 要求做定期复核与收入变动申报 —— 复核逾期是最常见的断保原因,收到信件请当天处理。 发放到 EBT 卡,可在授权商店买食物;农夫市场有配比补贴(等于同样的钱买更多菜)。 若你被拒或额度低于预期,可要求书面说明并申诉;计算涉及住房与水电支出,漏报这些会让额度偏低。
前往官方申请 → (在新标签页打开)CT DSS · SNAP 资格与申请(毛收入 200% FPL,四口 $5,359/月)· 官方逐字「不必是美国公民」· 30 天内出结果
会不会影响绿卡(公共负担)
✅ SNAP 不计入「公共负担」(public charge)审查 —— 现行规则把「补充营养援助计划(SNAP)或其他营养项目」明确列在「不予考虑的公共福利」清单的第一项,领取它不影响你的绿卡或移民身份申请。现行规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金项目);(b) 政府出资的长期机构照护(如养老院或精神卫生机构的长期入住)。SNAP 两者都不属于 —— 它既不是现金补助,也不是机构照护。USCIS 明文规定:不考虑领取上述清单内福利,也不考虑为其取得的核准或证明。 先说一句可能让这一整段与你无关的: 很多人根本不在这项评估范围内。国会通过法律设定的豁免类别继续有效 —— DHS 在 2026-07-20 的规则里明确说明,它移除的只是那份列举清单,而国会设定的豁免本身依然存在(逐字:「USCIS will provide training and guidance to its officers, including information about which aliens are statutorily exempt from the public charge ground of inadmissibility」)。✅ 以下各类各有自己的法条,不随那份清单消失:难民(8 U.S.C. §1157(c)(3):§1182(a) 第 (4) 款「shall not be applicable」)· 难民与庇护者调整身份(§1159(c),同样措辞)· 特殊移民少年 SIJ(§1255(h)(2)(A):第 (4) 款「shall not apply」)· VAWA 自请人、U 签申请人或持有人、以及 §1641(c) 的受虐配偶与子女(§1182(a)(4)(E):「shall not apply」)。 其中受虐配偶与子女另受一层法条保护:法律禁止对他们考虑任何公共福利(INA §212(s))。 如果你持 T 签证:法律允许移民局豁免公共负担条款(§1255(l)(2)「may waive」)—— 但那是可裁量的,不像上面几类自动适用。✅ 这不表示你不能获得豁免;它表示这需要逐案申请与说明。 请让律师帮你准备。 完整清单与你是否属于其中,请让律师核对。 ✅ 2026 年 9 月 18 日之前领取的,规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金)(b) 政府出资的长期机构照护。 这两类以外的,不计入 —— 这一点写在规则正文里,没有变。 而若你在这一天之前领过 (a) 或 (b) 那两类,那些是会被考虑的,请让律师看你的具体情况。 (这写在规则正文里:它只向后适用 —— 逐字:DHS「will only consider the receipt of public cash assistance for income maintenance and long-term institutionalization at government expense before the effective date」。) 而如果这套审查确实适用于你 —— 从 2026 年 9 月 18 日当天起,情况有变化 —— 这一天之后领取的经济状况审查类福利(means-tested public benefits)可能被作为考虑因素之一 —— 也就是:申请时要看你的收入或资产的那些公共福利。例如 SNAP、Medicaid、CHIP、WIC,但不限于这几项(规则逐字给的是这一整类,不是一份名单)。 而它也不限于联邦项目 —— 州、领地、部落与地方政府办的,同样在内(规则逐字:「Federal, State, territorial, Tribal, and local programs that provide means-tested public benefits」)。 若你不确定自己领的那一项算不算,请咨询持牌移民律师(规则逐字:「will consider the receipt of any means tested public benefits on or after that date」)。✅ 它是众多因素中的一项,不是自动拒签。规则要求逐案权衡全部情况。 每一项占多大分量,USCIS 尚未发布操作指引 —— 我们尚未核实,不等于它已经变了。 如果你是在境外办签证,或从口岸入境:以上讲的是 USCIS(境内办理)的口径。规则本身说明 CBP 在口岸考虑的信息可能与此不同;领事馆(境外签证)的口径我们尚未核实。
➕ 此排除是「整类」的:SNAP 没有像 Medicaid 那样的「长期机构照护」例外 —— 无论你用 SNAP 买了什么、领了多久、领了多少,都不计入。其他营养项目同样不计入,包括:妇幼营养补助(WIC)、学校午餐项目、儿童与成人照护食品项目(CACFP)、紧急食品援助(TEFAP)、印第安保留地食品分发项目(FDPIR)。此外,USCIS 不考虑申请人的家人(含美国公民子女或其他亲属)所领的福利,也不考虑申请人纯粹代第三方领取的福利 —— 混合身份家庭中符合条件的美国公民子女领取 SNAP,不会计入父母的公共负担审查。仅仅为自己或他人申请某项福利,或获批将来领取,都不算「领取」。申请人在豁免公共负担的身份期间所领的福利,同样不予考虑;享有难民待遇(安置援助、福利项目及其他难民可得福利)者所领的福利,亦不予考虑。 顺带破除一个顽固谣言:按 2022-12-23 生效的现行规则,SNAP 不计入公共负担;2019 年曾有一版规则把它计入,但该规则已于 2022-03-09 在全国范围被撤销(USCIS 政策手册第 8 卷 G 部分第 1 章原文:「a partial final judgment vacating the 2019 Final Rule went into effect nationwide on March 9, 2022」)。规则曾变、也可能再变,请以官方最新为准。
法条自己点了名:这件事在哪几个时刻被评估。《移民与国籍法》§ 212(a)(4)(A)(即 8 U.S.C. § 1182(a)(4)(A))逐字写道:某人若「in the opinion of the consular officer at the time of application for a visa, or in the opinion of the Attorney General at the time of application for admission or adjustment of status, is likely at any time to become a public charge」,则不可入境。⇒ 法条点名的是三个时刻:申请签证 · 申请入境 · 申请调整身份(境内办绿卡)。 两处常被读窄,方向都是让人误以为「与我无关」:①法条写的是「a visa」,没有限定为移民签证;②「申请入境」是独立的一个时刻,不等于前两者。 我们不告诉你你的情况算不算其中之一 —— 那要看你的个案,请咨询持牌移民律师。
豁免不是「几类」,是法规里明文列出的 29 类。8 CFR 212.23(a) 逐字开头:「The public charge ground of inadmissibility under section 212(a)(4) of the Act does not apply … to the following categories of aliens」,随后列 (1) 至 (29)。 其中与本站读者最相关的若干类:难民((1))· 庇护获得者((2))· 古巴/海地入境者((5))· 古巴调整法((6))· NACARA((7))· 特殊移民少年 SIJ((10))· 临时保护身份 TPS((12)) · T 签证((17)(18)) · U 签证((19)) · VAWA 自请人((20)) · PRWORA § 431(c) 所称受虐配偶与子女((21)) · 阿富汗/伊拉克翻译人员((4))· 老挝/柬埔寨/越南国民((25))等。 而第 (29) 类必须一并读到,它是这份清单里最容易被漏掉的一条,逐字:「Any other categories of aliens exempt under any other law from the public charge ground of inadmissibility provisions under section 212(a)(4) of the Act.」⇒ 「我不在上面那几类里」并不等于「我不豁免」。 完整 29 类见 8 CFR 212.23(a); 该条法规已定于 2026-09-18 移除(91 FR 45477),届时本站这一整块会关闭而不是继续显示旧文 —— 但法定豁免本身来自各自的法律,不因该条被移除而消失。你的个案是否落在其中,请咨询持牌移民律师。 而这些豁免不随那份清单消失:DHS 在 2026-07-20 的废止规则里自己写明 ——「Although DHS is removing the regulation listing exemptions, the statutory exemptions created by Congress for certain Cuban and Haitian applicants for adjustment of status continue to exist.」 而请注意这一句的射程:它是 DHS 对一条关于古巴与海地申请人的意见的答复,只覆盖那两类。上面 29 类各自的依据是它们自己的法律,规章只是把它们汇总列出 —— 而那才是这份清单不随规章消失的原因。
换发绿卡与入籍,一般不评估公共负担。 至于持绿卡出国后回美:法条把「什么时候才被当作在申请入境」写成了一份穷举清单。8 U.S.C. § 1101(a)(13)(C) 逐字:绿卡持有人「shall not be regarded as seeking an admission … unless the alien—」下列六种情形之一: (i) 已放弃或交出该身份;(ii) 连续离境超过 180 天;(iii) 离境后从事非法活动;(iv) 在针对其的遣返/引渡法律程序进行中离境;(v) 犯有 8 U.S.C. § 1182(a)(2) 所列罪行(除非其后获得 § 1182(h) 或 § 1229b(a) 的救济);(vi) 试图在非指定时间或地点入境,或未经移民官查验与准许即入境。 这六条就是法条给的全部 —— 常被引用的「180 天」只是其中第 (ii) 条,不是唯一一条。 你的情况是否落入其中,请咨询持牌移民律师;本站不作个案判断。
本内容仅供信息参考,非移民、法律或税务建议。公共负担与你的个人身份问题复杂,请咨询持牌移民律师。本站绝不断言你「会」或「不会」受影响。
USCIS 政策手册 第 8 卷 G 部分 第 7 章 E 节「不予考虑的公共福利」(明列 SNAP 为首项)、B 节与 C 节(仅有的两类计入项),及 第 3 章(适用人群)——8 USCIS-PM G.7 / G.3;法规 8 CFR 212.22(a)(3)、212.21–212.23;2022 最终规则 87 FR 55472。 · 2022-12-23
依据:U.S. Citizenship and Immigration Services (uscis.gov) · 查阅于 2026-07-16
官方原文摘录
“Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP) or other nutrition programs;”
Chapter 7 - Consideration of Current and/or Past Receipt of Public Cash Assistance for Income Maintenance or Long-term Institutionalization at Government Expense | USCIS · 8 USCIS-PM G.7
查看官方原文 → (在新标签页打开)常见问题
食品补助(SNAP,俗称「食品券」)是什么?
每月发放的食品补助,帮助低收入家庭购买食物。补助以电子福利转账卡(EBT 卡)发放 —— 自 2004 年 6 月起,全美各州一律用 EBT 卡发放,像刷银行卡一样在获授权的超市、杂货店购买食品。补助金额依据美国农业部的「节俭食品计划」(Thrifty Food Plan)计算,每年随食品价格调整,并按家庭人数与扣除必要开支后的月收入而定。这是联邦项目(美国农业部食品与营养局),但由各州的公共援助机构经办 —— 你必须在你目前居住的州提出申请,因此申请入口与当地名称因州而异(加州称 CalFresh)。一般在受理申请后 30 天内发放;若家庭几乎没有钱、急需帮助,最快可在 7 天内拿到。
在康涅狄格州，谁可以申请食品补助(SNAP,俗称「食品券」)?
通常来说, 全体家庭(毛收入 200% 联邦贫困线;有 60 岁以上或残障成员者可更高): ≤ 200% FPL. 具体以官方审核为准。
没有身份或不是公民，能申请食品补助(SNAP,俗称「食品券」)吗?
康州 DSS 在自己的 SNAP 资格页上把最要紧的一句直接说了出来,逐字:「You do not have to be a U.S. citizen to get SNAP.」(领 SNAP 不必是美国公民。)—— 这是州机构的正面表态,不是我们的推断。 但请把这句话读准:它说的是不必是公民,不等于「任何身份都可以」。SNAP 是联邦项目,能不能领由联邦的合格类别规则决定(常见的有绿卡持有者满五年、绿卡持有者中的儿童与部分残障者、难民与庇护获准者、暂缓递解者、军人及退伍军人家属等,细则以 DSS 核定为准),没有合格身份的人本人不在联邦可领之列 —— 这是联邦层的限制,康州不能放宽也不能收紧。 但下面这条对混合身份家庭极重要:SNAP 的资格是按家庭里每个人分别判定的,所以家中有人没有合格身份,并不会让全家出局 —— 家里符合条件的成员(例如公民子女)照样能领,只是发放额度按符合条件的人数计算。因此:请为孩子申请,不要因为大人没资格就整户不申请;这是移民家庭最常见、也最可惜的一种放弃。 申报时如实填写全家人的情况即可 —— 没有资格的成员会被从受益人数中排除,并不代表你「谎报」了什么;有疑问可要求 DSS 说明如何计算。 我们没有查到康州设有面向「因身份不合格而领不到 SNAP 的人」的州款替代食物援助项目 ——「没查到」不等于「保证没有」;可行的替代是本地食物银行与社区食物计划(Connecticut Foodshare 等)、学校餐食、以及本页康州项目列表中的 WIC 项目(WIC 不设移民身份门槛)。 联邦层近期变化请使用本页「联邦规则」部分查看近期变化与法条提醒(alert):H.R.1(2025-07-04 成法)收窄了 SNAP 可领的身份类别 —— 这不改变「按人判定、公民子女照样能领」这一点,但如果你或家人属于被收窄的类别,请找移民律师或法律援助确认自己的情形。 公共负担:请使用本页「联邦规则」部分查看联邦结论(含 2026-09-18 起的变化、法定豁免、以及境外签证与口岸的口径)。 2025 联邦新法 OBBBA(H.R.1,即 P.L. 119-21,2025-07-04 签署)第 10108 条(「Alien SNAP eligibility」)重写了《2008 年食品与营养法》第 6(f) 条(7 U.S.C. 2015(f)),大幅收紧 SNAP 的非公民资格。该条文没有另定生效日,即自签署日(2025-07-04)起生效 —— 注意:这与 Medicaid 的第 71109 条(2026-10-01 才生效)不同,SNAP 的收紧已经在施行。依新法条文,除须是美国居民外,还须属下列四类之一方可领 SNAP:(1) 美国公民或国民;(2) 依《移民与国籍法》取得永久居留的绿卡持有者(LPR);(3) 古巴/海地入境者(定义见 1980 年《难民教育援助法》第 501(e) 条);(4) 依《自由联合协定》(COFA,密克罗尼西亚/马绍尔/帕劳)在美合法居住者。原先可领的难民、庇护者、暂停遣返者、假释者、受虐待配偶/子女、有条件入境者等类别,未列入新法条文。被排除者的收入与财产,仍会在计算其所在家庭的资格与补助额时被计入 —— 也就是说,家中符合条件的成员(如美国公民子女)仍可能领到 SNAP。 五年等待期:联邦规章 7 CFR 273.4(a)(6)(iii) 规定,18 岁及以上的绿卡持有者须在合格身份满五年后方可领 SNAP(五年可不连续)。但 7 CFR 273.4(a)(6)(ii) 列有重要的豁免 —— 满足其一即无须等满五年,包括:未满 18 岁者;18 岁及以上、有 40 个合格工作季度的绿卡持有者(可累计父母在你 18 岁前的季度、及婚姻存续期间配偶的季度);正在领取失明或残障相关补助/补贴者;具军人关联者(荣誉退伍军人、现役军人及其配偶与未婚受抚养子女);以及 1996-08-22 当日在美合法居住且生于 1931-08-22 及以前者。 诚实提示:美国农业部食品与营养局(FNS)已把其「非公民资格」网页内容撤下,页面现仅载明「The One Big Beautiful Bill Act of 2025 changes certain eligibility factors for SNAP... We are in the process of updating this page」(页面更新日 2025-08-29);而 7 CFR 273.4 至今(联邦规章第 7 篇更新至 2026-07-15)仍未随新法修订,仍列着难民、庇护者等已被法条排除的类别。法条效力高于未及更新的规章。此为会变领域,务必向你所在州的 SNAP 办公室核实,并以官方最新公告为准。 具体以官方审核为准。
领取食品补助(SNAP,俗称「食品券」)会不会影响绿卡?
SNAP 不计入「公共负担」(public charge)审查 —— 现行规则把「补充营养援助计划(SNAP)或其他营养项目」明确列在「不予考虑的公共福利」清单的第一项,领取它不影响你的绿卡或移民身份申请。现行规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金项目);(b) 政府出资的长期机构照护(如养老院或精神卫生机构的长期入住)。SNAP 两者都不属于 —— 它既不是现金补助,也不是机构照护。USCIS 明文规定:不考虑领取上述清单内福利,也不考虑为其取得的核准或证明。 先说一句可能让这一整段与你无关的: 很多人根本不在这项评估范围内。国会通过法律设定的豁免类别继续有效 —— DHS 在 2026-07-20 的规则里明确说明,它移除的只是那份列举清单,而国会设定的豁免本身依然存在(逐字:「USCIS will provide training and guidance to its officers, including information about which aliens are statutorily exempt from the public charge ground of inadmissibility」)。✅ 以下各类各有自己的法条,不随那份清单消失:难民(8 U.S.C. §1157(c)(3):§1182(a) 第 (4) 款「shall not be applicable」)· 难民与庇护者调整身份(§1159(c),同样措辞)· 特殊移民少年 SIJ(§1255(h)(2)(A):第 (4) 款「shall not apply」)· VAWA 自请人、U 签申请人或持有人、以及 §1641(c) 的受虐配偶与子女(§1182(a)(4)(E):「shall not apply」)。 其中受虐配偶与子女另受一层法条保护:法律禁止对他们考虑任何公共福利(INA §212(s))。 如果你持 T 签证:法律允许移民局豁免公共负担条款(§1255(l)(2)「may waive」)—— 但那是可裁量的,不像上面几类自动适用。✅ 这不表示你不能获得豁免;它表示这需要逐案申请与说明。 请让律师帮你准备。 完整清单与你是否属于其中,请让律师核对。 ✅ 2026 年 9 月 18 日之前领取的,规则只考虑两类:(a) 用于维持生计的公共现金补助(SSI、TANF 现金、州/部落/领地/地方的一般救助现金)(b) 政府出资的长期机构照护。 这两类以外的,不计入 —— 这一点写在规则正文里,没有变。 而若你在这一天之前领过 (a) 或 (b) 那两类,那些是会被考虑的,请让律师看你的具体情况。 (这写在规则正文里:它只向后适用 —— 逐字:DHS「will only consider the receipt of public cash assistance for income maintenance and long-term institutionalization at government expense before the effective date」。) 而如果这套审查确实适用于你 —— 从 2026 年 9 月 18 日当天起,情况有变化 —— 这一天之后领取的经济状况审查类福利(means-tested public benefits)可能被作为考虑因素之一 —— 也就是:申请时要看你的收入或资产的那些公共福利。例如 SNAP、Medicaid、CHIP、WIC,但不限于这几项(规则逐字给的是这一整类,不是一份名单)。 而它也不限于联邦项目 —— 州、领地、部落与地方政府办的,同样在内(规则逐字:「Federal, State, territorial, Tribal, and local programs that provide means-tested public benefits」)。 若你不确定自己领的那一项算不算,请咨询持牌移民律师(规则逐字:「will consider the receipt of any means tested public benefits on or after that date」)。✅ 它是众多因素中的一项,不是自动拒签。规则要求逐案权衡全部情况。 每一项占多大分量,USCIS 尚未发布操作指引 —— 我们尚未核实,不等于它已经变了。 如果你是在境外办签证,或从口岸入境:以上讲的是 USCIS(境内办理)的口径。规则本身说明 CBP 在口岸考虑的信息可能与此不同;领事馆(境外签证)的口径我们尚未核实。 豁免不是「几类」,是法规里明文列出的 29 类。8 CFR 212.23(a) 逐字开头:「The public charge ground of inadmissibility under section 212(a)(4) of the Act does not apply … to the following categories of aliens」,随后列 (1) 至 (29)。 其中与本站读者最相关的若干类:难民((1))· 庇护获得者((2))· 古巴/海地入境者((5))· 古巴调整法((6))· NACARA((7))· 特殊移民少年 SIJ((10))· 临时保护身份 TPS((12)) · T 签证((17)(18)) · U 签证((19)) · VAWA 自请人((20)) · PRWORA § 431(c) 所称受虐配偶与子女((21)) · 阿富汗/伊拉克翻译人员((4))· 老挝/柬埔寨/越南国民((25))等。 而第 (29) 类必须一并读到,它是这份清单里最容易被漏掉的一条,逐字:「Any other categories of aliens exempt under any other law from the public charge ground of inadmissibility provisions under section 212(a)(4) of the Act.」⇒ 「我不在上面那几类里」并不等于「我不豁免」。 完整 29 类见 8 CFR 212.23(a); 该条法规已定于 2026-09-18 移除(91 FR 45477),届时本站这一整块会关闭而不是继续显示旧文 —— 但法定豁免本身来自各自的法律,不因该条被移除而消失。你的个案是否落在其中,请咨询持牌移民律师。 而这些豁免不随那份清单消失:DHS 在 2026-07-20 的废止规则里自己写明 ——「Although DHS is removing the regulation listing exemptions, the statutory exemptions created by Congress for certain Cuban and Haitian applicants for adjustment of status continue to exist.」 而请注意这一句的射程:它是 DHS 对一条关于古巴与海地申请人的意见的答复,只覆盖那两类。上面 29 类各自的依据是它们自己的法律,规章只是把它们汇总列出 —— 而那才是这份清单不随规章消失的原因。 本内容仅供信息参考,非移民、法律或税务建议。公共负担与你的个人身份问题复杂,请咨询持牌移民律师。本站绝不断言你「会」或「不会」受影响。
在康涅狄格州怎么申请食品补助(SNAP,俗称「食品券」)?
官方流程只有四步(逐字):「Fill out the application form online, by mail, or in-person」→「Wait to be asked for more documents」→「[Get] an answer in 30 days or less」→ 通过后即可用 EBT 卡买食物。准备:身份证明、住址、全家收入证明(工资单等)、住房与水电支出(可能提高你的发放额)、以及有 SSN 者的号码。 没有资格的家庭成员也要在申请表上如实列出家庭构成 —— 他会被从受益人数中排除,但这不影响其他人领取。 符合紧急条件者更快:月收入低于 $150 且存款少于 $100,或房租/房贷加水电超过全部收入与资产 —— 申请时主动说明你符合紧急条件。 SNAP 还附带官方列出的额外好处:免费的教育与就业培训、农夫市场配比补贴、以及 Mystic Aquarium 免费入场等。 全年可申请,30 天内出结果(官方逐字「an answer in 30 days or less」);符合紧急条件者更快。 通过后须按 DSS 要求做定期复核与收入变动申报 —— 复核逾期是最常见的断保原因,收到信件请当天处理。 发放到 EBT 卡,可在授权商店买食物;农夫市场有配比补贴(等于同样的钱买更多菜)。 若你被拒或额度低于预期,可要求书面说明并申诉;计算涉及住房与水电支出,漏报这些会让额度偏低。 政策可能变动,请以官方最新信息为准。 https://portal.ct.gov/DSS/SNAP/Supplemental-Nutrition-Assistance-Program---SNAP/Eligibility
资料来源(官方)
- Food Assistance — SNAP — Eligibility (Connecticut Department of Social Services) — income limits as of October 1, 2025 by household size with maximum monthly benefits ($2,609/$298 for 1 person through $9,025/$1,789 for 8, each additional person +$917 income / +$218 benefit); "You do not have to be a U.S. citizen to get SNAP."; "Getting SNAP does not impact your or [your] family's immigration standing."; "gross income: all the money you make before any taxes or expenses"; households with a member 60 or older or with a disability may have income above the chart; student restrictions with exemptions for caring for young children, working 20+ hours weekly, receiving cash assistance, or enrollment through employment training programs (在新标签页打开)
Connecticut Department of Social Services · 查阅于 2026-07-27 · 文件生效日 2025-10-01
- Supplemental Nutrition Assistance Program — SNAP (Connecticut DSS) — benefits are "Monthly money on a debit-like EBT card to buy food", plus "Free education and job training through SNAP", matching funds at farmers markets and free admission to Mystic Aquarium; process: "Fill out the application form online, by mail, or in-person", "Wait to be asked for more documents", "[Get] an answer in 30 days or less"; emergency processing where a household makes "less than $150 a month and has less than $100 in the bank", or where "combined rent/mortgage and utility bills" exceed "total income and assets" (在新标签页打开)
Connecticut Department of Social Services · 查阅于 2026-07-27 · 该文件未标注生效日
- Governor Lamont Announces New Eligibility Levels Allowed Nearly 10,000 Additional People To Receive SNAP Benefits This Year (Office of the Governor, November 2023) — Connecticut residents qualify for SNAP if monthly gross income is at or below 200% of the federal poverty level; until October 2022 Connecticut's limit was 185% of the federal poverty level; the federal government allows gross income limits up to 200% and Connecticut is among roughly 15 states using that allowance in full (在新标签页打开)
Office of the Governor, State of Connecticut · 查阅于 2026-07-27 · 文件生效日 2022-10-01
- Public Charge Ground of Inadmissibility — DHS final rule rescinding the 2022 rule (91 FR 45324, published July 20, 2026, effective September 18, 2026); states that DHS "will consider the receipt of any means tested public benefits on or after that date" (在新标签页打开)
U.S. Department of Homeland Security, via the Federal Register (federalregister.gov) · 查阅于 2026-08-07 · 文件生效日 2026-09-18
最后核对:2026-07-27
政策可能变动,请以官方最新信息为准。
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